怎么样才能戒手淫啊,求助

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我今年16岁了,身高162,我还想长高,但我大约3 4 一次手淫,每一次手完后都说要忍住了,不在手了,但最后还是手了。我大约是7个月前才开始的,听同学们我就自己试试,没想到一试就成瘾了!!! 请大家帮助我,最主要的是我想长高,手淫会有多大的影响,麻烦大家说得越严重越好,谢谢!!! 我想改掉,我身边的好朋友很多人都不会的,有的会也就1个月2次而已!!!
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非. 这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.但是对于没有性生活的适当手淫一星期一次都可以的,是可以缓解性压力的啊.也不要因此自卑啊
相关问答

怀孕的方法如下:
在排卵期容易怀孕.女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

湿疹查找病因,进行对症治疗是治疗湿疹的关键。
普通的湿疹大多为过敏性皮炎,可以到医院皮肤科做过敏原检查。患者平时要减少对过敏原的接触,可以根据具体病情在医生指导下选择相应的抗过敏类药物。中医考虑普通的湿疹是由湿热引起,因此治疗方法上多以清热利湿为主。
如果是普通的湿疹,可以选择西医用药,症状严重或顽固性的,可以考虑中西医结合用药。建议患者到皮肤科就诊明确病因,对症治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

要想顺利怀孕,可通过如下方式改善:
1.最好控制好自己的排卵期,平时来例假的女性,在下一次月经来潮前的14天是排卵日,排卵前四五天是排卵期,在排卵期内同房会提高受孕的几率。
2.男性和女性要避免吸烟、酗酒、避免熬夜,有利于促进精子和卵子的排出。平时要注意预防感冒、预防病毒、减少与猫、狗等动物的接触,以预防弓形虫的感染。
3.此外,孕妇在怀孕的3个月内可以服用低剂量的叶酸片来防止胎儿的神经管发育异常。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

牙周炎的治疗是一种比较复杂的疾病,除了要有系统的治疗外,还必须要有相应的护理措施,不然就会前功尽弃,导致反复发作。
牙周炎是一种长期的牙周疾病,由牙菌斑块和牙结石在口腔内沉积,要治好牙周炎,最多也就是控制住病情的发展,而要让牙齿和齿龈重新回到原来的位置就很困难了,一般采用的是洁治和药物的配合,同时要进行根面的清理,同时要经常进行牙齿的翻瓣刮治,同时要注意口腔的清洁,这样可以有效的控制牙齿周围的炎症。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

腰突是腰椎间盘突出症的一种,主要有两种治疗方式:一是保守治疗,二是手术治疗。
病情不是特别严重的,患者可以选择在硬板床上睡觉,同时配合进行热敷、针灸、中药离子注入,还可以采用外敷膏药、多休息等方法来减轻痛苦。如果病情比较严重,出现下肢麻木、疼痛难忍等不适症状,患者可以选择行椎间孔镜、人工髓核替换等手术方式进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,高血压通过调整饮食、改善生活习惯、使用药物等才能控制好。
高血压的人一般都有肥胖的症状,所以要控制血压,要控制好自己的饮食,可以吃一些清淡的东西,多吃一些水果和蔬菜,促进肠胃的蠕动。平时要保持良好的生活方式,做到早睡早起,不要熬夜,否则会影响到人体的免疫力,从而影响血压。在医生的指导下,可以口服降压药,并定期复查血压,如果血压不能达到预期的程度,可以根据医生的建议进行调整。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治