对于尿酸高血压,戒烟戒酒是最基础的。无论酒里泡的什么,它的基本成分之一都是酒,长期饮食对肝脏、血管不利。降压的方法很多低盐饮食,低脂肪饮食,多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。
高尿酸是不可以饮酒的,不管是白酒还是啤酒,葡萄酒都是不可以饮用的,因为酒类可以造成体内乳酸堆积,影响尿酸的排泄,造成尿酸增高。还要饮食控制,不吃含嘌呤多的食物,不吃鱼虾海鲜烧烤火锅,不吃动物内脏,不吃豆制品。
对于有尿酸高的人来说,如果要喝水的话,喝一些苏打水,苏打水是弱碱性的,可以调节体内的酸性物质,对于尿酸的改变非常有作用,和普通的水比起来苏打水的作用会更明显。
鸡汤属于嘌呤含量极高的汤类,食用后非常容易导致机体内血尿酸水平的升高,所以尿酸高不可饮用鸡汤,以免导致痛风发作。同时像老鸭汤、排骨汤以及羊杂汤等都属于嘌呤含量特别高的食物,都不可食用。可以选择一些低嘌呤饮食,如绿色蔬菜、水果等低嘌呤的饮食可以多吃,中等嘌呤食物可以适量地选择。
尿酸高经过严格的治疗和饮食方面的控制,是有可能会有可能根治的。尿酸高在临床上一般称为高尿酸血症,这会引起尿路结石,或者是痛风性关节炎等疾病,所以高尿酸血症是需要进行积极的控制,可以吃药物治疗,平时要注意清淡饮食,尽量避免吃动物内脏,蛋黄,海鲜类的食物,因为这些食物中含有的尿酸比较高。