备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。
怀孕喝酒了对胎儿有影响。
怀孕期间饮酒对胎儿有一定影响。夫妻间喝酒可能会致使精子和卵细胞畸型，非常容易变为精卵结合的不正常难题。次之，孕妈妈饮酒太多，非常容易危害宝宝的大脑发育。但偶尔，也没什么问题。坚持不懈观查，进行定期唐氏综合症筛选和四维彩超检查，掌握胎儿的改变。提议怀孕期间远离烟酒，有毒有害物和放射性物质。
刚怀孕主要注意饮食营养，要多样化以保证营养的全面，可以多吃鱼类，蛋类，奶类等高蛋白质食物，还要搭配新鲜水果，蔬菜，粗粮以及坚果等含丰富维生素的食物。三个月内避免性生活。
怀孕后能吃酱油，只是最好是使用酿造酱油，因为酿造酱油是用天然原料大豆、小麦等经过原料预处理制取发酵、浸出、淋油及加热制作等工艺生产出来的，一般没有副作用，只是酱油中的盐分可能太高。所以孕妈妈不要多吃，一定要适可而止。
孕妇在怀孕期间久坐会造成胎儿缺氧的现象。
孕妇久坐对胎儿肯定有影响，长期久坐会导致胎儿出现缺氧缺血这些情况因此孕妇在怀孕过程中，最好不要久坐，适当的活动一下，坐了一段时间要站起来，适当的活动对身体好处是比较多的。另外久坐对自己也会有不良的影响，如腰酸背痛、血液循环不畅导致下肢麻木、水肿等问题。建议孕妇保持良好的心情，定期检查，随时了解胎儿的发育情况。
