献血能改善这些吗?

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我是28岁的未婚女性,身体其他都健康。就是经常腿脚酸胀,晚上睡不着,吃液体钙不见效,还有一点皮肤上稍用力一掐就青紫,好几天不褪色。不知道献血能改善这些不,再譬如刮痧和拔罐类的是否也有效呢,非常感谢!
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任朝敏 医师 威县梨园屯中心卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿科常见病
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病情分析:
意见建议你的情况与亚健康有关,世界卫生组织指出,健康不仅免于疾病和虚弱,而且要保持身体上,精神上和社会适应方面的完整状态,亚健康是指机体虽无明显的疾病,却表现出活力的下降,适应能力不同程度的减退的一种生理状态,中医学中成为未病,亚健康状态包括不良的心理行为,不振的精神面貌,对社会的不适应,以及身体某部位的不适等,形成的原因有遗传因素的影响,环境的污染,紧张的生活节律吗,心理压力过大,不良的生活习惯,工作或是生活过度的疲劳,久病大病或手术后。亚健康对人体的危害极大,应注意克服不良的生活习惯,调整好个人的心态,适应瞬息万变的社会,及时消除疲劳,积极运动提高身体健康素质,有针对性的选用保健品等,是主要的方法,献血可以说对身体无害,但是对改善体质也是没有作用的
相关问答

血脂稠可以献血。
按照国家规定,可以间隔6个月进行一次献血,会对人体产生一种积极的刺激,促进造血功能,从而增加新的血液,这是一种对自身的一种小的改造,而新生的新血不会出现高血脂、高粘度、高粘度等问题。这相当于改善了人体的血液组成,对身体有一定的帮助,在日常生活中要多喝水,不要食用辛辣的食物,尽量不要食用辛辣的东西,必要时,可以口服一些降脂的药物来调节。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

献血就是献全血,就是通过献血针做静脉穿刺,把献血者的全血经过静脉收集到献血袋中,然后供给临床应用。献血浆就是通过专用的血浆分离机,把人体中的血浆分离出来,同时把血液当中各种血细胞收集起来以后,再回输给献血者体内的过程。所以献血和献血浆的成分是不同。只要如实填写献血登记表,不谎报、不隐瞒既往病史献血为200毫升,两次采集间隔期不少于6个月,就可以献血浆。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

献血浆以后还能在一定程度上促进人体的新陈代谢,发挥骨髓的代偿功能。献血浆对健康人来讲没有明显的坏处,但是如果病人有免疫力低下或者有凝血功能障碍性疾病,献血浆以后会带来明显的坏处。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

献血能查出乙肝,献血不仅能够查出乙肝,对于丙肝、梅毒和艾滋病也可以查出来,因为这些都可以通过血液传播的疾病。必须保证血源的安全,否则这些疾病就非常有可能通过献血让其他人传染,所以在献血之前必须检查这些项目。如果一个人是乙肝患者,在献血的时候也能够检查出来。如果在献血的时候检查出有乙肝,自己的血液就不能够成功的捐献,这时献血的人员会被告知,时候就需要到医院完善乙肝这些方面的检查。

蒋卫民主任医师传染科复旦大学附属华山医院
擅长:发热性疾病,感染性疾病,疑似寄生虫等疾病的诊治。

献血多少合适,与献血者自身体重密切相关,因为身体的血液总量,与自身体重成正比例关系,体重越大的人,身体的血量就多,体重轻的人,身体的血量就少。献比如体重80kg左右的人,献血400ml比较合适。体重70kg左右的人献血300ml比较合适。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

建议献血后一周才可以喝酒。因为每次的献血量基本在200-400ml之间,献血以后人体会丢失部分血浆和部分血细胞,血浆通过饮水、进食以后,在10个小时左右的时间就会补充完整,而血细胞的补充需要1周左右。献血以后病人会出现轻度疲乏无力的症状,所以,要得到充足的休息,并且增加营养,就不会引起明显的不适。如果献血后马上喝酒,还可能出现血压下降、头晕不适的情况。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。