一般情况下，怀孕40天才开始吃叶酸，还来得及。具体内容如下：
因为怀孕前三个月和怀孕早期三个月开始服用叶酸，是为了预防体内叶酸缺乏所导致的出生缺陷，比如神经管畸形和胎儿先天性的心脏病，可以对这类疾病起到一定的预防作用。但并不是说吃了叶酸就肯定不会发生出生缺陷，建议女性及时前往医院进行产前检查，同时注意适量增加蛋白质的摄入，提高脑的兴奋性，如鱼、虾、瘦肉等。还要多吃新鲜蔬菜瓜果，补充维生素和矿物质，如菠菜、香蕉等。
怀孕后吃叶酸也是可以的，一般在孕期吃到三个月就可以了，服用叶酸可有效降低胎儿神经管畸形的发生风险，但未服用叶酸不一定会发生神经管畸形。同时要注意孕期的护理，增加营养，补充多种维生素，养成良好的生活习惯，饮食习惯，不要有过大的心理压力，适当的户外活动等，这都是有利于孕期的健康，同时要定期的孕检为好。叶酸也算作为一种维生素，如果吃多了，会被身体代谢，对胎儿的影响不会太大。
优甲乐指左甲状腺素钠片。左甲状腺素钠片是用于甲状腺功能减低，一般孕妇不用吃，有些病人怀孕前或怀孕中检查出甲减时，才要吃药。
甲状腺作为人体中一个十分重要的脏器，其所分泌出的甲状腺激素对于人体生长发育，婴儿智力发育等至关重要。一旦检查出甲状腺功能减低必须向医生提出用药治疗要求，有用药要求一般终身用药。
甲减病人不必太着急，平时在医生的指导下用的药物都不会出现异常的症状，一定不要私自更改剂量，不然就自己乱用，这药物过量服用就会出现副作用，会可能出现甲状腺功能亢进症状，包括手抖、心悸、心率不齐、多汗、腹泻、体重下降、失眠和烦躁。
一般情况下，妊娠期甲减一定要继续补充优甲乐。甲状腺激素是维持女性生长发育、月经来潮及生殖健康的重要激素。
所以有甲状腺功能低下的人必须要口服这种药物，每个月复查一次甲状腺功能，如果甲状腺激素没有达标，优甲乐要增加剂量。优甲乐这种药物对胎儿没有影响，不会增加胎儿畸形的发病率。建议备孕期及妊娠八周之内进行甲状腺激素的检查，异常者需在孕期每月检查一次，进而决定是否需要药物治疗以及调整药物的剂量。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
