单纯性检查微量元素不需要空腹，正常饮食之后去医院抽血检查，不会影响检查结果。如果需要检查肝肾功能，血脂血糖等生化检查，需要空腹去医院检查。平时给孩子吃东西，注意饮食多元化，营养均衡。
需要积极的进行微量元素的补充。如果说在备孕的时候是可以做一个微量元素的检查，有问题及时治疗，才能保证妈妈和孩子身体的健康，一定要做到饮食的营养全面均衡，但是不要暴饮暴食。
宝宝出现锌高的情况，可能与平时的补充过量有关系。还可能与饮食含锌食物过多有关，如牡蛎、海味以及肉食等。虽然锌是人体不可缺少的微量元素之一，当锌缺乏时可以出现食欲不振、味觉减退、异食癖、贫血等症状，锌对促进生长发育，维持机体生命活动也起着重要的作用。但孩子锌偏高也是不好的，应改善饮食，隔段时间可以再次复查一下。
检查微量元素一般在50元—60元钱。微量元素的检测一般是通过采集末梢血化验得来的，包括钙铁锌镁铁铜镉铅。如果缺乏某种微量元素，则需要及时补充，以免影响孩子的生长发育。
一般情况下，宝宝可以通过头发、静脉采血、末梢循环采血等方式化验微量元素，具体内容如下：
1.头发化验检测法：通常是剪下宝宝枕部的少许头发送检，一般需要三到五天左右的时间才能出结果，操作方法简单。
2.静脉采血检测：此种化验结果是最准确的，在短时间内即可出结果。
3.末梢循环采血检测：这种方法一般是采指尖血，短时间内就可以出结果，但是结果容易受到外界环境影响。
一般情况下，宝宝查微量元素不需要空腹，成年人需要空腹检测。具体分析如下：
微量元素检测只能反映宝宝的营养水平，而不能反映宝宝的长期营养情况，所以只能用来进行宝宝的营养状况的筛查。体检要避免宝宝的生理期，要等到宝宝身体好的时候，再做一次不做空腹的体检，这样可以反映出宝宝的实际营养状况，根据体检的结果和宝宝有没有出现其他的异常，综合考虑，决定要不要补充。
