低压就是舒张压,低压90mmHg来看,目前还不能诊断为高血压病。如果出现头晕,头疼,迷糊等症状,建议到医院行颅内多普勒彩超检查,以了解有无血管狭窄或痉挛,有无脑供血不足情况。
低压90是不正常的,如果一直持续这种状态,提示舒张压,也就是低压增高。如果收缩压,也就是高压在140以下,单纯低压90问题还不严重,可以通过改善生活方式来调理,建议平时均衡饮食,加强低盐低脂饮食,控制体重,适当的锻炼,早睡早起,不熬夜,保持良好的生活作息习惯,避免情绪紧张及激动。
低压也就是舒张压高于正常可由于血管舒缩功能障碍导致,长期处于升高状态可导致心脑血管疾病的发生。如果确定高血压应该注意低盐饮食,适当的进行体育锻炼,保持心情愉悦。
适当增加食盐用量,从而可提高血压。增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪等补品。同时加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
低压高也就是舒张压长期升高可以导致全身小动脉硬化,出现玻璃样透明变性和弹力纤维增厚,管腔狭窄,影响脏器的供血,出现相应器官的功能改变,如脑导致脑动脉硬化,可以出鱼线,脑供血不足,脑血栓,脑出血等严重的疾病,如果累及到冠状动脉,导致冠心病,出现心绞痛,心肌梗时等。