长期失眠不是抑郁症。
长期失眠的原因与神经功能障碍有关。这种患者平时可能有不规则的休息习惯。比如经常加班或熬夜等引起生物钟障碍，或者工作压力太大，精神紧张、焦虑，睡前有不良的生活方式（如浓茶、浓缩咖啡等刺激性饮料），会引起患者长期失眠问题。抑郁症是一种精神障碍性疾病，主要表现为抑郁和消沉，患者的抑郁程度比较严重，可能存在厌世、轻生这方面的心理问题。
对于抑郁症，并不是剂量越高越好，剂量应逐步加量，尽可能采用最小有效剂量，使不良反应减至最少，这样可以提高服药依从性。应该全面考虑症状特点、年龄、躯体状况，药物的耐受性、有无合并症，因人而异的个体化合理用药。
并非说要终身服用药物，如果病情有了好转之后，随着治疗已经稳定下来了，那么可以停药，要稍微注意点自己的心态问题，不要给自己太大的压力，这样不会复发，就不需要终身服用药物。
抑郁症是一种复发率较高的疾病，为了防止和减少疾病复发，在病情缓解症状消失之后仍然需要继续服药，短时间内停药会大大增加抑郁症复发的风险，有些患者停药以后短时间内就出现了症状的反复，一般认为对于第一次发病的患者而言，病情缓解以后至少应持续坚持服药半年以上。
长期失眠确实容易导致抑郁。
实际长期失眠不仅容易抑郁，而且容易导致多与睡眠相关的心理问题，如焦虑、压力强迫症状、神经衰弱、糖尿病、高血压等。另外，长期失眠也容易引起皮肤松弛、压力性肥胖，甚至很多女性发现长期失眠之后，皮肤变差了、容易长痘了、内分泌失调了、月经紊乱了，这些都是长期失眠的一些不良后果，所以睡眠问题需要重视，及时调理或就医。
抑郁症根据症状的轻重程度有所好转是可以停药的，但是有时候好转只暂时的病情并没有稳定，马上停药有再次复发的危险。如果是间歇性的会复发可以再吃一段时间的药等稳定以后再停药，也可以去进行复查，听从指导再决定是否继续服药。
