在生活中，有一些食物也含有一定的铅元素，比如油条、爆米花、薯片、罐头食物等，如果经常吃这些食物，那么有可能导致体内铅元素含量过高，从而影响身体健康，所以在饮食当中，我们还应适量吃一些牛奶、西红柿、芹菜、桃子等食物，这些食物里面含有大量的铁、锌、硒等元素，可以起到排铅的作用。
可以给孩子补充一些维生素c。或者服用排铅口服液。当血铅水平100~199μg/L，即使无任何临床表现，可诊断为儿童高铅血症。儿童铅中毒可伴有非特异性临床症状，包括腹隐痛、便秘、贫血、多动、易冲动等。当血铅水平>200μg/L时，结合铅暴露源和临床表现，即可诊断儿童铅中毒。在生活中要给孩子饮食均衡，多喝牛奶。不要吃一些含铅比较高的零食，文具以及玩具，质量一定要好。
血铅小于99微克(0.099毫克)/升，相对安全。
异常会导致机体缺钙、锌、血红蛋白的合成紊乱，导致免疫力低下、学习困难、注意力不集中、智商下降、身体发育缓慢等；血铅500~699μg/L，可能会出现性格多变、易激怒、多动症、攻击性行为、运动失调、视力和听力下降、不明原因腹痛、贫血、心律不齐等；血液铅≥700μg/L会引起肾功能损害、铅性脑病，头痛、抽搐、昏迷等，严重的可能会造成生命危险。
铅过高有神经系统症状，如易怒，易激动，多动，注意力不集中，攻击性强，狂躁，有的反应迟钝，嗜睡，谵妄，胡言乱语，运动失调，瘫痪，视力障碍，幻觉，幻视，幻听，头疼等。消化系统症状有腹痛，腹泻，便秘，腹胀，恶心，呕吐等。心脏症状有高血压，胸闷，心慌，心律失常等。泌尿系统症状有尿少，尿中泡沫，肾功能不全表现。血液系统症状有贫血。
儿童铅含量＜100ug/L为正常。铅是一种重金属，可以对儿童的每个系统都造成损害，对儿童的生长发育造成严重影响。平时要注意摄入营养物质及膳食纤维，阻止铅在消化道内被吸收。
