可以吃,尿酸是无生理功能的代谢废物,尿酸产生过多和/或尿酸排泄减少,均可导致高尿酸血症,有的可导致痛风,饮食禁用高嘌呤食物,减少外源性核蛋白,以降低血尿酸水平并增加尿酸的排出。
尿酸520算很高的了。因为正常人的尿酸值不应该超过400,一旦超过数字,就要防范尿酸对人体造成伤害。尿酸520比较高了,如果在体检过程中,发现尿酸数值达到500以上,就可以确诊为高尿酸症,虽然人体内尿酸值高不一定就代表出现疾病,但是就会增加患病的风险,容易出现代谢疾病或者骨质异常疾病。
饮食主要是控制高嘌呤食物摄入,主要有海鲜、红肉类、酒类,特别是啤酒、动物内脏,应多吃蔬菜、新鲜水果,多饮水,加强运动减轻体重。如果通过饮食尿酸仍未控制住,则需口服降尿酸药物。
尿酸肌酐偏高在日常生活中注意避免饮食啤酒、海鲜、豆制品及动物内脏等高嘌呤食物,严重可以通过药物治疗,如果是偶尔的查体,发现肌酐和尿酸偏高,可能是由于患者喝水比较少,或者熬夜导致的。
一般会在半夜突然起病,发生关节的疼痛。因为关节疼痛导致不能完整地入睡。早期可能会有单侧的关节炎,或者双侧的关节炎。最为常见的就是踝部、手以及腕部,膝盖,肘部或者足部,其他的关节都会出现疼痛,而且病情会比较反复。