一般情况下，来例假时可以适当服用鹿胎膏。具体内容如下：
鹿胎膏可以起到调经散寒、补气养血的功效。有些女人在来例假的时候会有气滞血瘀、经血流通不畅、宫寒等症状，平时可以多食用一些鹿胎膏，促进经血循环畅通，同时还可以暖宫调节月经的时间。但有些月经过多，经期又比较久的妇女，在服用鹿胎膏时，会引起月经过多，容易引起贫血。
通常情况下，来月经的时候不可以吃鹿胎膏。
鹿胎膏能够帮助人体的血液循环，所以在来大姨妈的第二日，最好是在来大姨妈之前两日服用，这会导致经期的次数增多。另外，女性在月经量过多的时候，也有可能出现短期的大出血，从而导致出现贫血。另外在来月经时服用鹿胎膏也会导致体内的激素失调。因此，女性来月经的时候，一般不能吃鹿胎膏。
通常来说，喂母乳可以吃绿豆。
绿豆的营养价值很高，可以熬绿豆汤，能够解暑降火，含有丰富的B族维生素，而喂母乳吃绿豆，能够促进哺乳期女性的新陈代谢，为哺乳期女性和婴儿提供机体所需要的能量，有利于婴儿的智力发育，而且绿豆中含有丰富的矿物质，能够预防缺铁性贫血和缺钙的症状，有利于婴儿的生长发育。综上可知，喂母乳可以吃绿豆。
生了孩子后贫血不可以吃鹿胎来补血补身体。因为每个人身体素质不一样生完孩子后贫血的状况不一样，鹿胎膏主要功能是通过补肾而生精血，精生则充髓，骨髓充盛则阴血得以滋生，肝血自能随之充盈，不要吃。
喂母乳是可以吃榴莲的，但不宜多吃，适量就可以。一天最好别吃超过两瓣榴莲，100克左右。榴莲中含有大量的果糖，如果吃得比较多，很容易上火。并且吃完榴莲后，要吃个山竹来中和一下。榴莲气味有开胃，促进食欲之功效，榴莲中的膳食纤维能促进肠蠕动。
一般来说，喂母乳可以吃小龙虾，但是应该避免麻辣的小龙虾。
小龙虾营养价值非常高，富含优质蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，而且小龙虾的脂肪含量非常低，对于人体心脑血管有很好的保护作用喂母乳可以吃小龙虾，能够增强自身营养，进而可以提高免疫能力，但是在烹饪小龙虾的时候一定要注意清淡，不能够用辛辣、刺激性的调味料，否则可能会对乳汁的分泌造成影响，进而可能会通过乳汁影响宝宝的机体健康。
