乳腺增生如果有用手可以触及的乳腺肿物必须行手术切除，然后行病理学检查，平时生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
乳腺增生是乳腺的良性疾病。致病因素不仅与女性激素变化和情绪直接相关，还与睡眠压力、饮食等多种因素相关。因此，对某些人来说，乳腺增生的药物治疗效果不是很好。乳腺增生不必用药物治疗。
囊性乳腺增生不严重。具体分析如下：
囊性乳腺增生属于常见的一种良性疾病，好发人群多以中青年患者人群为主，临床上症状多表现为乳房疼痛、有肿块等症状，且乳房疼痛具有一定周期性，治疗上可以服用一些中药进行缓解。如果症状较轻，可以通过专业的按摩的方式缓解疼痛，注意定期复查即可。
建议患者平时保持良好的情绪，不要生闷气，注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当进行锻炼。
乳腺增生可以适量的吃蜂蜜，不要过多，因为蜂蜜中有少量的激素，会使乳腺增生更加严重，一定要。少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃些水果和蔬菜，要注意乳房卫生，保持心情良好。
需要看一下具体的症状，因为囊性乳腺增生，基本上都是良性病变，如果没有明显的不适症状，可以先不用治疗，定期复查就可以。如果有疼痛不适，可以口服药物控制，对症状严重或者是囊肿比较大的，可以考虑手术。
