构成椎间盘突出症的基本因素是椎间盘的退行性变，诱发的因素很多，如外伤，剧烈咳嗽，屏气，用力排便等引起的腹压增加，长期处于不良姿势体态，重体力劳动，吸烟，受寒受凉以及脊柱畸形等都可以诱发椎间盘突出。
腰椎间盘突出主要是腰椎间盘变性及腰椎的退变引起来的，同时平时的劳累、弯腰干活及过度负重等都是可以加重症状的。平时注意休息，避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活，避免局部受凉及剧烈运动等应该是可以缓解症状的。如果症状严重或是保守治疗效果不好就只能是考虑手术治疗了。
严重腰椎间盘突出会影响生活质量。腰椎间盘突出是一种很常见的病症，其发病率在80%-90%之间。一些非常严重的病人，其预后非常差，有的患者还会有马尾神经的损害，造成不完整的瘫痪。腰椎间盘突出的治疗方法如下：
1、保守治疗：口服药物，比如抗炎止痛，营养神经药物；传统的针灸，推拿，正骨等。
2、外科：约10%~20%的病人，有较大的髓核，或有更严重的下肢症状，或有显著的肌肉功能障碍，需要外科手术。
腰椎间盘突出会对性生活造成一定的影响。在发病的过程中，会造成腰部的剧烈疼痛和活动不良，从而会造成相应的运动限制。腹内压增高的时候，会有更多的痛苦，如果病人太过激动，腹内压就会增加，导致椎管内的压力增加，从而引起腰椎间盘突出，引起神经根的压迫，从而引起剧烈的疼痛。腰椎间盘突出在发生腰椎间盘突出时，如果神经根受到压迫，就会引起会阴区的相应功能障碍，从而引起这里的麻木，从而引起性冷淡、阳痿、早泄。因此，腰椎间盘突出会对性生活造成一定的影响。
腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
针灸治疗腰椎间盘突出症有一定的疗效。针灸能舒筋活络，行气活血，止痛效果好。刺激一些特定的穴位可以帮助椎间盘收缩。举重物时，一般应该慢慢起身。平时应该注意坐姿。如果脊柱不直，椎间盘将受到不均匀的压力。这是腰椎间盘突出症的潜在来源。
