准备给宝宝断奶时,先吃一些中草药来,协助断奶,因为有些中草药是能够减少乳汁分泌,抑制乳汁分泌的。可以到药店让中药师来帮助抓两副回奶汤,但是熬制的时候一定要记得,熬剩那么一丁点儿就行了一口喝下去。
宝宝完全断奶后1周左右宝妈可以回奶,根据体质不同也有可能持续时间稍长。断奶后宝妈可以清淡饮食,同时避免劳累熬夜压力过大等,可以吃大麦茶、炒麦芽或者口服中药回奶。回奶时容易出现胀疼、发硬、发热,可以用热水敷,注意警惕乳腺炎等,必要时吃消炎药。
可以服用大剂量的雌激素,回奶的过程中,除了使用雌激素来抑制乳汁分泌外,还应该通过胀奶的方式,反射性的抑制泌乳素分泌,这样才能达到彻底回奶。饮食上要注意避免喝汤汁。
花生不会回奶,主要有自然回奶及人工回奶两种。哺乳时间已达1-2年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法。
在回奶的时候要减少汤水的摄入。减少对乳头的刺激避免引起泌乳反射。胀痛明显时,也尽量不要挤出来。可以用热毛巾敷一下,每次二十分钟,口服维生素B也可以帮助回奶的,大麦芽也可以回奶。