缓解坐骨神经痛腿疼脚麻这种现象可以使用西药或者针灸的方式。同时要注意平时不要干太重的体力劳动；也不要做太剧烈的运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习。
坐骨神经痛症状：坐骨神经通路及其分布区域内（臀部，大腿后侧，小腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛。西药：止痛剂，中药：外用贴剂还可以采用营养神经药物、中药、针灸、按摩、理疗的治疗的。
如果麻木不是很严重，选择保守治疗就可以，尽量减少对于局部的刺激，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下局部，对于麻木比较严重的，通过保守治疗以后，症状改善不明显，反复发作，有必要进行手术治疗。
腿都好麻坐下再起的时候跟过这个不一定是坐骨神经痛的，病人出现腿麻的现象，可以有很多种原因导致这种现象发生。最常见的是腰椎管狭窄症，在行走后会出现间歇性跛行出现腿麻，经过适当休息后，腿麻症状会逐渐缓解。另外病人患有腰椎间盘突出症，由于脊髓受压、神经根受压导致腿麻，同时还会出现肌肉无力的。
坐骨神经痛是可以引起腿发麻的，这是因为坐骨神经痛多是因为腰椎间盘突出引起，腰椎间盘突出不仅可以引起疼痛，还有影响感觉，出现麻木的表现，可以做一下腰椎间盘CT检查看看，明确以后可以通过做腰椎牵引治疗。
通过一定的手术入路，暴露坐骨神经，然后将其周围的一些压迫刺激因素解除，比如，切除掉一些痉挛的肌肉，或者是一些瘢痕粘连的组织，或者是一些占位性的肿物，从而尽早的使坐骨神经痛恢复，或者口服消肿止痛的药物。
