可以食用红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等、萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜还有葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等这些都是含碱性高的食物。
水果中含碱最多的有柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果。这些水果的味道虽多呈酸味，但们在体内代谢过程中会变成碱性，并能使血液保持碱性。这些水果还能将积累在细胞中的毒素溶解掉，最终经排泄系统排出体外。
在生孩子之前可以多吃一些碱性食物，要吃一些蔬菜还有水果。在平时多吃一些奶制品以及海带豆腐菠菜，少吃一些面食以及肉类特别是酒也不能喝。想要生个男孩的话主要是看男性的精子基因，如果想生个男孩的话那么就要增加同房几率，而且是在排卵期同房。
服用达英-35，通常不会受孕，这是由于它含有的是雌激素和孕激素，能够阻止卵巢的排卵。而且达英-35是一种短期的避孕药，含有的孕激素会让子宫粘液变的更加的粘稠，从而阻止了精子的侵入。当然，在服用达英-35的过程中，妇女出现了不小心服用的情况，也有可能出现非预期妊娠。
患者应该注意休息，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯。
吃碱性食物容易生男孩的说法是不科学的，因为胎儿的性别由性染色体的基因型决定，当精子携带的染色体为X时，此时得到的受精卵发育而来的胎儿就是女孩，而当精子携带的染色体为Y时，得到的就是男孩。
