高血脂主要分为胆固醇的增高和甘油三酯的增高。胆固醇增高是引起动脉粥样硬化的最主要的危险因素,最广泛的药物就是他汀类药物,它主要是降低胆固醇,尤其是低密度脂蛋白胆固醇。还有一种药物是贝特类药物,主要是降低甘油三酯。
高血脂以及高血脂症的治疗如下:
一、加强日常生活和膳食的管理,减少卡路里的摄取,适量的运动,避免过量的卡路里积聚在身体里,从而导致血压上升,因此要节制。
二、适当锻炼身体。适当的锻炼可以促进人体的热量,促进人体热量的增长,促进脂肪和蛋白的降解,促进血液中的沉积物质的清除,从而促进血脂的降解,预防高血压、高血脂。
三、适当的食用食盐。高血压、高脂血症与盐敏症有关,一些盐敏症患者存在着钠离子的基因变异,这个变异程是遗传的,因此日常中要控制食盐的摄入。
高血脂吃烧烤会升高血脂的,患有高血脂的病人想要病情更好地得到控制最重要的一点就是要控制好饮食。烧烤是一种十分油腻的食物,烧烤中的脂肪以及胆固醇含量也是非常高的,因为高血脂病人食用过多的烧烤,很容易就会导致血液中的脂肪更多地堆积,这对病情的恢复是十分不利的。
身体胖的人容易出现高血脂高血压等症状,长期下去可以导致心功能不全,所以必须积极控制体重,养成健康的生活方式,饮食清淡,加强锻炼,争取把体重控制正常,不要吸烟喝酒。
重度高血脂需可以通过生活方式干预和药物治疗。
重度高血脂患者饮食上需要做到低盐、低脂、清淡饮食,多次新鲜蔬菜水果,也应该适当增加谷物杂粮,这些对控制患者血脂水平都有帮助作用。
重度高血脂的患者应该重视,可以用降脂药物来治疗,比如加用他汀类的降脂药,贝特类的降脂药等。选择具体降脂药,可以结合患者病情来决定。
患者也应该禁烟酒,生活规律,多锻炼,控制体重,保持平稳乐观的心态。
患有高血压兼高血脂的人,应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物,特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物,具体应遵循4项原则,即小剂量开始,优先选择长效制剂,联合用药及个体化。