我今年48岁有高血压低压130高压200平时要住意什么

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全部症状:没有感觉

发病时间及原因:3年

治疗情况:正常吃非洛地平片
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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尹书方 医师 河北威县贺营卫生院妇产科 一级甲等
擅长:女性不孕
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.避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的"三高"食物;适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食1个鸡蛋。

3.餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类食品。

4.高血压患者应多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜和水果,平时饮茶宜清淡,忌饮浓茶、浓咖啡,少吃辛辣的调味品。

5.严格控制饮酒。高血压患者平时要严格控制饮酒,其饮酒量每日必须限制在50毫升以内,切忌一次饮完,并绝对禁止酗酒
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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生活要有规律,限制钠盐及高脂肪,高胆固醇的摄入,戒除烟酒,多吃些果蔬。如果有高血脂必须同时治疗,否则降压效果不好。结合医生服药
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相关问答

高血压病人血压极高,因此应去医院心内科服用抗高血压药物。血压相对较高,可采用两种或两种以上抗高血压药物、小剂量联合治疗或药物输注治疗。平时,必须注意保持低盐低脂饮食,多吃蔬菜和水果,多参加户外运动。

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擅长:内科、心血管疾病

首先针对高血压,不管是通过中药治疗还是西药调节都是可以的。不管采用何种降压方式,都不能私自更换药物种类和减少药物剂量,更不能私自停用。减轻体重,避免饱餐,减少食盐的摄入量,合理膳食,按时休息,避免劳累,必要时检查心电图。

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擅长:内科、心血管疾病

已经是属于高血压了。可以口服降压药进行治疗,有效的控制血压,防止心脑血管疾病的发生。平时应注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,避免进食富含胆固醇的食物。肥胖者应适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。日常生活中要适当的锻炼身体,而且要定时测量血压,血脂。

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擅长:内科、心血管疾病

高血压高压不高,低压高的情况可能是动脉硬化,动脉硬化之后会导致大动脉的弹性力比较差,就容易导致低压升高,需要服用一些降压的药物进行缓解,同时要注意自己的血压,避免使用一些导致血压波动较大的药物或食物。

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擅长:内科、心血管疾病

低压100高压130属于高血压的,和体重的肥胖、年龄、熬夜等有直接的关系。虽然收缩压正常,但舒张压偏高,也属于高血压的范畴。建议首先要,低盐低脂饮食,不能吃过咸的食物,不能吃肥肉,动物内脏,油炸食品,并且加强体育锻炼。如果血压降至正常,可以继续坚持,如果血压仍然不能降至正常,需要口服降压药物治疗。

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擅长:内科、心血管疾病

测量血压高压为133毫米汞柱而低压为87毫米汞柱时,按现行高血压的定义尚无法确诊高血压。
高血压顾名思义就是非同日血压的正确测量,收缩压超过等于140毫米汞柱,或者舒张压超过等于90毫米汞柱高血压危害大易引起心脏、肾脏,大脑和其他重要器官发生功能损伤。
所以要注意对血压进行监测,根据现行高血压指南中133/87毫米汞柱,可算做高血压前期了,一旦有这种血压发生,病人应严密动态地监测血压的变化情况,一旦发生就应开始药物治疗和改善生活方式。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治