乳腺增生可以吃胶原蛋白占蛋白，没有不利的影响，促进皮肤增加弹性，有效达到美容养颜的作用。饮食清淡为主，结构要科学合理搭配，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，加强体育运动锻炼，提高自身抗病能力。
中药治疗是需要坚持很长的时间的。有规律的睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的好环境。各种激素在一个和平的环境中团结合作，自然能打败乳腺增生。
乳腺增生的治疗方法有药物治疗、手术治疗等。
一般来说，乳腺增生有2种疗法，包括药物治疗，手术治疗等。其中药物治疗是一种比较有效而且安全的方式。发病过程中，患者出现乳腺部位胀痛等临床症状，可选服活血化瘀之品，软坚散结之药以治，如果病情较重，需手术治疗。提示患者在乳腺增生的治疗过程中，千万不要情绪波动太大，也不要太容易烦躁，要以平静的心态面对治疗。
一般来说，乳腺增生患者尽量不要吃胶原蛋白。
导致乳腺增生的主要原因是女性内分泌紊乱使得雌激素增多，从而让乳腺正常的生理功能收到了破坏。因此乳腺增生的患者如果过度的摄取胶原蛋白，可能会导致病情加重。
建议患者在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。
如果身体有乳腺增生的反应，应该可以使用胶原蛋白作为保健品。胶原蛋白对乳腺增生的影响相对较小。通常，应注意观察胶原蛋白在调节一段时间后的具体性能。平时应注意保持愉快的情绪，避免可能影响乳腺增生的不良情绪的发生，并观察反应疗法。
一定不要吃些辛辣刺激性的食物，以及不要吃山药，因为山药可能会加重病情。如果有乳腺增生，是可以口服一些胶原蛋白的，乳腺增生，如果病情加重，一般要到正规的医院乳腺科进行就诊看是否有乳腺炎或等其他的乳腺疾病，然后再对症治疗乳腺增生。
