耳鸣、失眠、四肢无力可能是由于受凉、疲劳引起的，可以通过食疗、理疗等方法解决。
可用热毛巾适当压迫头部，有助于缓解头部不适。平时一定要注意加强营养，多吃富含蛋白质的食物，少吃辛辣刺激性食物和膨化食品。尽量不要喝碳酸饮料。可以多喝温热的米粥或者米汤。也可以试试中药调理、热敷、理疗，这种情况也有效。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
问题分析：你好从你的情况分析考虑存在肾虚阴阳两虚阴虚为重.同时前列腺问题待排治疗要阴阳双补才能有效否则会起负面作用导致病情加重。
意见建议：建意：1》如有手淫的不良习惯应戒除手淫恶习2》戒烟酒少食辛辣刺激食物多喝水不可过劳久坐生活要有规律.饮食中可适量吃些清凉食品如金银花、绿豆、银耳、莲子等3》可服用六味地黄丸补中益气丸金匮肾气丸五子衍宗丸、右归丸、左归丸等中药调理金匮肾气丸左归丸同时服用为好4》必要时可做个前列腺液检查希望对你有所帮助。
病情分析： 您好，引起耳鸣的原因有很多，如鼓膜炎症，内耳淋巴液异常，中耳慢性炎症等，从您的描述中，还是很难确定的。
意见建议：建议您还是应该先做个详细的检查，注意休息，药物方面可以用谷维素片、西比灵胶囊口服治疗，饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝。
可能是感冒，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗。
病情分析： 您好， 头晕只是症状， 原因很多，常见的有颈椎病，
意见建议： 贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,，腔隙性脑梗塞等， 建议你去医院检查， 确诊病因才能有效治疗，
