早泄自疗法有哪些？没有女友，用性工具好吗？早泄自疗法有哪些？

早泄有许多治疗方法，可以夫妻双方合作治疗。可以服用一些药物来调理，或者采取控制射精的方法进行治疗，也就是说，射精时要停止运动，平时多注意休息，不要太累，不要吃辣椒等刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜。

治疗早泄建议到专业医院进行治疗，男性早泄是最常见的射精功能障碍，一般认为健康男性在阴茎插入阴道2—6分钟发生射精，即为正常，男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，需结合自身具体情况，做合理的治疗处理。

一般情况下，早泄多与肾虚有关。因此治疗早泄的中成药通常以补肾为主，包括六味地黄丸、知柏地黄丸等。具体情况分析如下：
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚主要表现为怕冷、腰膝酸软、四肢发寒、水肿、肾阳虚等。阴虚主要表现为热，主要表现为腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣，肾阴虚严重时会出现早泄。六味地黄丸、知柏地黄丸、右归丸、金贵肾气丸、桂附地黄丸等是治疗早泄的中成药。黑木耳、黑豆、黑芝麻等黑色食物可以补肾。

应该是由于长期的手淫而快速的泄漏，如果不做适当的治疗，就会使早漏的症状加重，不能完成正常的性生活，不能产生后代。引起女性不满，导致夫妻感情不和，严重的可能会离婚。因此，积极的治疗应首先立即停止自慰，服用补肾药壮阳的药物，同时通过性交间断法进行锻炼，降低龟头的灵敏度，提高裸阈值。在戒烟、戒酒的同时，要加强体育锻炼，提高体质，很快就能恢复正常生活吧。

大部分的早泄都是可以进行治疗的，一般以心理治疗为主，需要夫妻双方协同，尤其妻子参与治疗十分重要。或进行为方法指导性感集中训练疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感。

治疗早泄每天清晨去参加一些体育锻炼就可以，比如跑步、俯卧撑、引体向上都可以。没有必要过多做重体力的锻炼。锻炼对早泄的症状有缓解，但是早泄也不一定是缺乏锻炼引起的。所以需要找出原因，对症治疗，再加上锻炼，会恢复比较快。但是一定要注意在治疗早泄期间要禁止性生活，忌辛辣刺激性的食物。