一般情况下，取环后需注意休息，一个月内不能有性生活等。具体分析如下：
通常来讲，如果想要备孕或者绝经，需要在月经干净后3-7天取出宫内避孕环。取环后的1-2天要注意休息，一周内可能出现少量阴道出血，这是正常现象，不用担心，注意外阴部卫生。取环后1个月内不宜有性生活，因为取环对子宫内膜造成损伤，需要一个月才能修复。如果想备孕，可以在月经干净后备孕，这段时间要注意补充营养，避免过度劳累、熬夜，保持良好的心情来备孕。
取环后的好处和变化是取环以后有的女性月经可能会改变正常。另外，有的女性在上环时候可能会出现腰酸、小肚子胀痛这样的临床表现，取环以后症状也会消失。月经主要表现在月经来的时间，一般上环以后会表现为经期的延长，也就是月经来的时候会滴答，环取了以后月经来的时间就比较规律，大约3-5天就可以干净，也不再像环在身上那样淋漓不尽的感觉。
取环以后有的女性月经可能会改变正常。上环以后会表现为经期的延长，也就是月经来的时候会滴滴答答，环取了以后月经来的时间就比较规律，大约3-5天就可以干净，也不再像环在身上那样淋漓不尽的感觉。但是取环以后就没有了避孕措施，这时候如果不想怀孕一定要做好避孕。
注重个人卫生，流产后阴道出血，宫颈口在一段时间是开放的，这个时候抵抗力较差，诱导细菌可能上行感染，引起子宫内膜炎、盆腔炎和输卵管炎等，注意适当休息，流产后两周内应避免参加体力劳动和体育锻炼，避免负重，适当增加营养，增加富含优质蛋白质、微量元素、维生素的食品。
观察有无发热，阴道出血及腹痛，以防出现子宫内膜损伤，宫腔黏连及感染的发生。不要吃辣的刺激性及生冷食物摄入，多休息，要卧床休息1天。不要剧烈运动及干重活，不要做增加腹压的运动。取环后2周内禁止同房及盆浴，保持会阴部清洁及卫生，穿纯棉内裤，不要穿化纤类的内衣。
在月经干净后3到7天是取环和上环的时间，但是两者不要同时进行，是在取环之后，让身体恢复一段时间，两三个月以后再次上环。在取环或者上环之后，两个星期内不可以同房，注意腹部保暖，注意下边卫生情况。
