突然出现胸闷伴有呼吸急促，主要考虑是最近这段时间熬夜劳累比较大，导致一些心脏缺血，有可能是因为心脏神经官能症，具体要到医院进一步检查。呼吸系统方面引起胸闷气短的现象是很少见的。如果有心脏病史，需要及时给予用药治疗。注意休息，不要太过劳累，也要保持情绪稳定，尽量不要生气。
在临床上病人出现后背感觉很累的现象，产生这种现象的原因有很多。比如，病人的后背部位肌肉，受到压迫时间较长，或者是着凉时间较长，都可以导致后背部肌肉产生损伤，在肌肉内产生了过多的乳酸，出现营养代谢障碍，就会有疼痛现象。另外，如果局部的气血出现运行不畅、有气滞血瘀、经络受阻、病人也会有酸痛的表现，感觉很累。
这也是痤疮的一种，与自身内分泌失调、饮食等有关。先通过饮食调节，注意清淡饮食，禁忌辛辣刺激的食物，及含糖量高、咖啡等食物，多出水果、蔬菜。不要熬夜，保证足够的睡眠，健康良好的生活习惯。
宝宝呼吸急促，可能是由发热所致，或者肺通气、换气功能障碍（比如呼吸道异物，吸入过敏原，呼吸道分泌物堵塞气道导致气管痉挛、气管狭窄，低血容量、贫血、脱水等），也有可能宝宝存在心力衰竭、心肌炎、甲状腺功能亢进症等原发疾病，使心率、呼吸增快。宝宝情绪激动、运动后会兴奋交感神经，出现气促。
原因是咳嗽伴有发热引起的呼吸急促，心跳加速。体温每升高1度，心率增加10-15次/分，呼吸也会加速。其次是咳嗽伴有喘息，气管、支气管痉挛引起呼吸急促，严重者缺氧发绀、呼吸困难，需要吸氧以便减少呼吸和心脏做功。
小孩呼吸急促且有喘声要做好护理，保持孩子的呼吸道通畅。如果鼻腔有分泌物，有条件的家长可以在家里用洗鼻器或者吸鼻器把分泌物清理出来。可以让孩子的呼吸更顺畅，减轻呼吸困难。在睡觉的时候，可以垫高上半身打开气道，也可以减轻呼吸困难。
