子宫内膜厚度通常为一厘米时，月经可能会来。
要注意监测自己子宫内情况，如果有异常就要及时检查治疗。这是激素水平退潮引起月经来潮所致，子宫内膜厚度因体内激素水平不同而有差异，月经来潮时，子宫内膜变薄。经期要做好经期的卫生工作，不能感冒，不进行剧烈运动，生活饮食有规律，不熬夜，充足的睡眠，保持愉快的心情。
月经时子宫内膜厚度为0.5-1CM通常是正常的。
月经是女性特有的生理现象，是子宫内膜周期性脱落所致的出血症状。在女性来月经期间，子宫内膜的厚度一般在0.5-1CM左右。在月经结束后，子宫内膜的功能层通常会脱落，保持基底层，在增生期的第6~14天时，子宫内膜厚度可能达到1-3mm。随着生理周期的推移，子宫内膜厚度在分泌期15-28天的厚度一般在5-7mm左右。
月经刚干净子宫内膜厚度在0.3至0.5cm之间。
一般情况下，女性在经前的子宫内膜厚度在1.2cm左右，而在月经刚干净过后的子宫的内膜厚度则是在0.3-0.5cm之间，而排卵期的女性子宫内膜在0.8cm左右。这子宫内膜厚度基本是受到了雌激素和孕激素的影响而逐渐的增厚或减厚。
女性在日常生活中需避免进行剧烈的运动，食用具有高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
子宫内膜通常要到1cm以上才会来月经。
但内分泌失调、激素水平不稳定也会导致月经紊乱，比如激素水平不足可能导致月经提前，而月经会推迟甚至闭经可能是由于雌激素分泌不足，卵黄体、卵巢、黄体萎缩不全、多囊卵巢等因素。不能单靠子宫内膜的厚度判断是否会来月经，另外心情、环境、温度等很多的因素也会影响月经周期。
来月经子宫内膜厚度一般在10-15mm之间，月经是一种周期性的子宫内膜剥离出血，这种情况会随着卵巢的周期性改变而发生。规律的月经是女性生殖机能成熟的一个重要信号。子宫内膜在雌激素和黄体酮的共同作用下，会经历增殖和分泌的过程，到了后期，子宫内膜厚度可达10-15mm。建议来月经要注意保暖，不要受凉，避免剧烈运动，保持月经期间的清洁卫生。
子宫内膜厚并且月经不止，多是无排卵型的月经不调所导致，也可能是有子宫内膜的病变，包括子宫内膜息肉或者子宫内膜癌前病变以及子宫内膜癌等。一般的正常月经就平均在3-5天或者2-8天的范围内，如果超过了8天，月经量或少或多，就需要结合女性的年龄，月经史，孕产史，避孕史以及伴随的症状而进行检查；也需要通过诊断性的刮宫，明确子宫内膜是否存在器质性病变，可以起到止血的效果。
