你好,我是一名在校生,我今年23岁,今天...

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你好,我是一名在校生,我今年23岁,今天无意中查了一下医生告诉我说;我缺钙 铁 锌(缺的很多)铅超标很严重,还缺维生素A,维生素C,维生素E,B1 B2 B3 B12 .请问像我这样严重缺少维生素的应该怎么办啊,我要是食补应怎样啊
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多吃蔬菜; 不购买铅焊料封口的罐头食品,以防铅渗入食物中.此类罐头沿接痕处经常有残余的焊接剂及缺口.如果买罐装食品,应挑选没有侧接痕的无铅罐头;儿童进食前必须洗手;注重油漆的维修,不让旧油漆层暴露,掉屑或剥落.虽然住宅中已禁止使用含铅油漆,但许多老建筑或公众场所仍含这些油漆.禁止吃油漆碎屑.
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疥疮是一种传染性疾病,皮肤较薄、较嫩的部位出现小丘疹、小水泡,有明显瘙痒的感觉。一般这种病晚上比较痒,万一痒的地方一定不要用手去抓,如果抓破也会引起其他皮肤的感染。如果用手碰过,局部的皮肤建议,用消毒液进行洗手。勤换洗衣物,注意卫生,在抹药前一定要彻底洗澡,要注意衣物和生活用品要彻底消毒。当疥疮症状消失以后不要急于停药,要继续用药,进行一段时间的巩固治疗,防止疥疮复发。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

肠炎可以使用抗生素类的药物进行治疗。急性肠炎要及时的进行治疗,以免病情迁延不愈变成慢性肠炎。如果腹泻,呕吐严重需要去医院进行补液治疗,以免引起电解质失调。还要避免吃冷硬的食物,以减少腹泻的发生。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

白带增多,有妇科炎症引起的,白带增多有异味等情况,不排除是否有阴道炎的情况。先做分泌物检查,妇科检查确定是什么妇科炎症引起白带异常,阴道炎需要局部用洗液彻底清洗阴道后,局部抗炎药治疗一周观察效果。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
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HPV58型感染,是高危的人乳头瘤病毒感染。如果在做宫颈癌前筛查的时候,检查出来这种病毒感染,必须要做TCT的检查,也就是液基细胞学的检查。如果液基细胞检查有问题,下一步必须做阴道镜检查,要在阴道镜的观察下取活检做病理,根据病理的结果确定下一步的治疗。如果TCT检查没有问题,定时做检查就可以,一般过半年到一年以后再复查。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净。用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟,以将肌肤毛孔打开。在长有脂肪粒的地方,以打圈的方式按摩。如果是容易产生脂肪粒的皮肤,表示皮肤的新陈代谢有些缓慢,可以定期使用温和去角质产品。来加强对老化角质的及时清理,让新陈代谢正常化。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一个人的身高与遗传、后天的营养等有关,可以先去检测一下骨骺线有没有闭合,如果还没有闭合,可以通过加强体育锻炼,加强营养,适当补充钙质,或者使用生长激素等来帮助身高增长;如果闭合了,就没有办法再长高。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。