来月经的时候有出现肉状的东西，一般这个有可能是因为内膜脱落的，这个是内膜的情况的争议，去医院检查子宫和卵巢的彩超，根据检查结果对症处理即可。治疗期间禁止性生活，注意内裤清洁卫生。
来月经时腰酸痛大多属于正常的生理现象，是由于盆腔充血导致的。
大多数是因为月经期间子宫内膜的前列腺素发生变化，导致现腰部酸痛，这种情况不需要特殊处理。如果特别严重，可以给腹部热敷或者口服布洛芬片来缓解症状。
有部分患者是因为患有盆腔炎导致腰部酸痛，这种就需要治疗，可以口服药物和阴道上药配合，使治疗效果最佳。
月经期间出现腰酸痛一般可以进行物理治疗。
如果是在来例假的时候，由于骨盆和子宫的血液会对腰骶的神经造成一定的刺激。因此，有许多痛经的妇女，不仅会感到下腹的疼痛，而且还会感到腰酸。可以使用热毛巾、热水包等方法来治疗腰腹部疼痛，也可以在腰间涂上一些止痛膏。腰痛可以通过针灸、腰部理疗、按摩等方式来缓解。如果是在月经结束后出现腰部酸痛，需要注意是不是腰部的问题。建议到医院的骨科做个详细的诊断，明确病因，再结合具体情况进行针对性的治疗。腰椎间盘突出引起的腰疼可以通过牵引、理疗等综合疗法来进行调理，这属于肾虚的症状。
月经腰酸痛，如果疼痛不明显，可以通过局部热敷、适当的运动、扭动、伸腰等方式来改善局部的血液循环，缓解上述症状。如果腰部疼痛比较严重，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊等镇痛药物缓解，还可以通过针灸、推拿来改善。月经期间还要注意饮食，可以多吃温性的食物，避免碰冷水、避免剧烈运动，注意休息，有利于腰酸痛的改善。
来月经有肉状东西流出可能是大块的子宫内膜。患者需要注意月经是否有推迟，排除妊娠流产的可能，必要时可以通过血绒毛膜促性腺激素检查排除。建议患者观察出血量多少和经期的长短，如果超过一周不干净或者经血量特别多，需要患者去医院做B超检查，查找病因，对症治疗，这段时间要注意休息，饮食以清淡为主，注意腹部保暖，避免食用生冷刺激性的食物。
