首先，饮食要规律、多样化，营养要均衡，饮食以清淡、易消化为主，尽量避免食用含糖量高的食品，例如多吃一些五谷杂粮及新鲜的蔬菜、水果，多吃胡萝卜、菌类食物、紫甘蓝及海带等增强机体免疫力的蔬菜等；而且还要荤素搭配，还要多食牛奶、大豆类及其制品、瘦肉、鱼肉等，加强营养，增强抗病的能力。
乳腺癌是比较常见的恶性肿瘤，女性多于男性，一旦明确，及时规范的治疗是关键，早期乳腺癌是有好的可能，首选的治疗是手术，术后需要根据病理结果来采取后续的治疗手段。手术后切口愈合后，就可以性生活，合理适度的性生活对健康是有一定的好处。平时保持良好的心态，不要吃辛辣刺激的食物。
平常不要吃霉变，腌制，油炸和熏烤的食品，通常不吃不易消化的，辣或刺激性的食品。控制膳食中总能量摄入，维持正常体重。控制食物中脂肪的摄入量，避免高脂肪食物的摄入。
乳腺癌是一种生长缓慢的肿瘤，其早期症状不明显。许多病人中发现有乳腺肿块（或结节）。肿块很硬，与周围组织界限不清，没有疼痛。乳腺肿块不一定是恶性的。对于年轻女性，乳腺纤维瘤和乳腺增生的可能性更大。
乳腺癌是乳腺的恶性肿瘤，乳腺癌就是发生在乳腺上皮组织来源的一种恶性肿瘤。乳腺的结构大体上来说，可以把它分为表皮、乳腺下面的腺体，还有周围纤维组织。乳腺的恶性肿瘤就是发生在乳腺腺体或者是在收集乳汁的一些乳腺导管里好多上皮来源的恶性肿瘤，叫做乳腺癌。
