请问颈椎病人睡觉时使用枕头需要注意什么?

会员6086713 41岁 已回复
主要是颈椎疼痛,严重了会有头晕,恶心,用万通筋骨贴就可以缓解,就是隔三差五的复发
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尹书方 医师 河北威县贺营卫生院妇产科 一级甲等
擅长:女性不孕
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颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.
平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等
相关问答

颈椎病人睡以下几种枕头。
如果患者患有颈椎病,需要选择高度合适,软硬度合适类的枕头。需要在仰卧时,枕头能把颈椎托住,使肌肉放松,缓解肌肉痉挛,以便减轻颈椎病带来的疼痛。要避免使用过高或过软类的枕头,以免病情加重。
建议患者在日常生活中需要注重休息,可以进行适当的颈部锻炼来缓解疼痛现象,还需要注重颈部保暖。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病人应用符合自身人体颈椎生理曲度弯曲的枕头好。
如果患有颈椎病,颈椎病患者可以使用的枕头应该符合自身人体颈椎生理曲度弯曲,这样才能在病人睡觉时给予颈椎很好的支撑作用。病人可以使用乳胶枕头,因为这种枕头软硬度适中,在病人睡觉时不会出现颈椎肌肉疲劳,也减少发生落枕等发生的概率。
建议患者在日常生活中可以用热敷,针灸来缓解自身的症状。

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颈椎病买U形枕或叠型枕头比较好。具体分析如下:
U形枕和叠型枕头。这一类枕头设计的特点是将枕头将颈部的肌肉完全托起。可以使得颈部紧张肌肉得到放松,同时也可以起到改善颈椎椎序不稳,颈椎变直,前弓消失的目的。
建议患者在日常生活中,要多注意休息,避免自身劳累,同时饮食应以清淡营养为主,避免摄入刺激性的食物。

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颈椎病使用的枕头应该需要根据睡姿的不同进行选择:
仰卧姿势中,脊柱呈现一条曲线;侧卧姿势中,脊柱呈现一条直线。为了维持这个生理曲线,需要恰好的高度,即枕下后床垫与颈椎之间的距离等于枕芯的厚度。且枕头应该不软,不硬,硬度适中。患者还需保持一个良好的睡姿,避免对颈部造成压力。
建议患者在治疗期间保护好颈部避免对颈部造成压力。

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颈椎病最好睡乳胶枕:
1、乳胶枕有很好的弹性和支撑性,颈椎病患者在选择使用的枕头时。
2、乳胶枕具有变形的能力,可以在睡眠的时候,随着颈椎生理曲度的变化而变化,从而对颈部的骨骼和韧带起到一个很好的支撑作用。
3、乳胶枕可以使颈部放松,从而缓解颈部肌肉的疲劳,达到预防颈椎病加重和防止颈椎病复发的功能。
建议患者根据自己的睡姿选择合适的枕头,同时注意颈部的保暖。

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颈椎病睡颈椎枕比较好:
颈椎病是一种以颈椎退行性病变为基础的疾患。如颈椎不稳,髓核突出,骨刺形成,韧带肥厚等刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓,椎动脉及颈部交感神经等组织,引起各种各样症状的综合症。主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。对睡觉的枕头要求很高,过高和过低的枕头都会在睡觉的时候,让颈部一直处于非生理状态。

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