注意卫生，坚持勤换卫生巾，用清洁的水洗澡，不要盆浴。加强营养，可以喝鸡汤，红糖水和猪肝等有助于恶露的排出，禁食辛辣刺激食物。去医院做B超复查一下，在指导下服用药物促进子宫收缩排出。禁止性生活。
产后恶露如果恢复的快，可能1个月，或者40天就结束了。但是，也有特殊情况会拖延到产后42天，可能还会有出血，此时需到医院复查。产后恶露时间为1个月左右。医学把产后6周称产褥期，产褥期之后恶露会完全恢复，如果在此期间，原来恶露逐渐减少，突然增多并有出血，是不正常的，出现此现象，要到医院就诊。
恶露主要是子宫蜕膜脱落，含有血液坏死蜕膜等组织经阴道排出，产后恶露有血腥味的，但没有臭味，可以持续4到6周，总量为250-500毫升左右。因此产后恶露需要4到6周基本上能够排干净，不超过42天。
顺产以后六周以内基本上就干净了。应该注意休息，多调理身体，如果长时间不能干净，有可能是子宫恢复不良，或者伴随残留物导致的，应该尽快到医院进行彩超检查。不严重者适当的使用一些汤丸来调理。
生产后有恶露排出属于正常现象，说明子宫在不断的恢复，把残留的积血排出，可以适当的吃山楂，红糖，小米稀饭。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为500ml。
