这种通常要注意预防动脉硬化的发展，平时要注意加强营养，增强体质，要注意锻炼身体，避免抽烟饮酒，针对引起动脉硬化的各种危险因素，如高血脂高血压，糖尿病，不良生活习惯等进行积极的调整控制。
心脏病是一个大的概念，其中有包括了多种疾病，如冠心病、风湿性心脏病、心肌病导尿管。应该说，在所有的心脏病中，最危险、最严重的一种应该是心源性猝死。此病发病急骤、一旦发病会在数秒内死亡。
心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。
心脏病具有一定的遗传倾向，遗传因素也是先天性心脏病的一种病因，主要是跟心脏病的分类有关。心脏病可以分为先天性心脏病和后天性心脏病，除了遗传因素，环境因素也是导致心脏病产生的重要因素。
如果很明显有心脏病，应该注意不要太激动。长期口服药物。如果出现心前不适症状，尽早去医院。如果突然昏迷，可以口服降压药，观察症状是否可以缓解。其余的，没有什么特别要注意的。慢慢来。
