双侧乳腺囊性增生严重。乳腺囊性增生就是乳腺增生，它是乳腺增生的一种表现，是由于内分泌紊乱所引起来的，只不过它比一般性的增生患癌的几率会略高一点点。平时如果能够调整自己的心态，保持心情愉悦，改变一下自己的不良生活习惯和饮食习惯，也会使得增生缓解。虽然几率比较小，有一些囊肿也是可以减小或者消失的。
双侧乳腺囊性增生应该及早发现及早治疗。针对囊性增生可以选择有抗癌变功能的乳腺增生药物。乳腺囊性增生病首先保守治疗，乳腺囊性增生病如果保守治疗没有效果，可以进行手术的方式来进行治疗。
乳腺囊性增生是会自愈的。但是要在生活中多加注意调理。不要熬夜，不要太过劳累，注意休息，养成合理的做息规律。不要吃含激素类食物或者是用激素类化妆品，不可以吃辛辣刺激的食物。
一般不需要特殊治疗，以观察为主；可以去看看中医，根据辨证采用活血化瘀、疏肝理气等方法治疗有很好的效果。在生活上，少生气，保持情绪稳定，以及愉快的心情，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活要有规律、劳逸结合，不要滥用药物等。
如果是乳腺增生的情况下，还是可以通过保守用药的方式调理和治疗的平时看看是否有疼痛等，但是多注意配合按摩热敷或者遵医嘱口服一些中成药调理看看，而乳腺癌的乳房肿块一般较硬，多为单发，与皮肤及周围组织发生粘连，大小软硬与月经无关。
可以手术治疗。双侧乳腺囊性增生必须引起足够的重视，并符合手术指征。楞以进行外科手术治疗，切除病变，控制疾病的进一步发展。双侧乳腺囊性增生的药物治疗只能控制疾病的发展。外科治疗可以去除病变，快速有效地降低恶性转化的可能性，并定期进行乳房检查，观察治疗效果和身体恢复情况。治疗期间注意不要吃辛辣刺激性食物。
