产后长妊娠纹怎么办，坚持日常运动锻炼运动不仅可以促进新陈代谢，帮助体内毒素排出，同时也能够紧致肌肤，提高肌肤弹性，对于淡化以及消除妊娠纹都是非常有帮助的，使用温水来热敷妊娠纹处，可以打开毛孔，同时促进血液循环，对于恢复皮肤紧致也是很有帮助的。在热敷的同时加以按摩，能够帮助恢复肌肤的弹性。
产后妊娠纹痒是由于妊娠期间子宫增大和肾上腺皮质以及糖皮质激素分泌增多，激素有溶解弹力纤维蛋白变性的作用，加上孕妇腹部皮肤张力影响，皮肤的弹力纤维断裂，出现凹陷性的条纹，就形成了妊娠纹。分娩之后，腹部压力减轻，产后的妊娠纹会有搔痒，是由而娩出之后，腹部张力减低出现的皮肤搔痒，可以涂抹橄榄油按摩。
妊娠纹的地方有痒的现象，可以在外涂抹一些止痒的药物治疗，平时的时候也要坚持进行体育锻炼，提高一下自身的身体素质，饮食方面还是要以清淡为主，症状厉害的话还是要到医院去做一个相关的检查，进行对症治疗。
女性怀孕期间身上长妊娠纹是很正常的。这是随着怀孕时间的增长，孕妇摄入的营养不断增涨，子宫不断增大等导致肚皮快速膨胀，表皮和真皮之间的拉开而产生妊娠纹。腿上也是由于体重增加，快速增胖导致的。这种现象可以涂抹橄榄油，维生素E等改善情况，也可以经常按摩适量运动保持肌肉的弹性来减少妊娠纹的产生。
不需要治疗，往往在半年至一年以后，经过正常的运动和体育锻炼能够自动消失，也可能会留下一些比较浅的妊娠纹，但一般对身体不会造成太大的影响，想要彻底治愈可以考虑用手术的方法将局部肌肉拉平。
