老人前列腺肥大要多吃些清淡的食物的。多吃新鲜的蔬菜。如白菜，芹菜，茄子。低糖低热量的水果，香蕉，苹果。多饮水，保持足够的尿量。不要吃辛辣刺激的食物。注意饮食营养，多运动。
前列腺肥大的自我疗法主要为改变生活方式。平时应少食辛辣刺激性食物，戒烟限酒，避免加重症状；睡觉前少喝水，以免夜尿增多，影响睡眠；可多食南瓜子等食物，南瓜子含有较丰富的锌元素，有利于缩小前列腺，改善症状。
前列腺肥大是一种生理性增生，可以进行保守治疗，排尿困难症状明显的可以通过手术进行治疗，有可能是同时患有前列腺炎，可以使用抗生素进行治疗，另要注意生活卫生，适当锻炼。
要看病情确定的，如果药物不能控制、身体条件允许的情况下需要手术治疗。另外需要注意饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
去正规医院治疗比较好，正规医院学科齐全，综合诊疗水平高，秉承“厚德尚道”的院训，贯彻以人为本，员工至上的办院理念，在“继承、创新、和谐、竞争”办院方针的指导下，通过全体职工的辛勤劳动，努力把我院建成员工工作的乐园。
前列腺增生肥大，需要注意个人生活起居卫生习惯，少喝浓茶，可以适当的喝一些绿茶，红茶等，平时应该注意饮食卫生，不要吃辣椒，戒烟限酒，注意饮食卫生，不要长时间的坐，不要长时间的骑自行车习惯定期复查。
