内分泌失调者，可由药物治疗，还可通过饮食运动等方面的调理来改善病症。
日常生活中，饮食应讲究多样化，食用高纤维、高维生素食品。还要控制好体重，保持健康体型。合理分配作息时间、忌熬夜，饮食无规律的现象等。生活起居要有规律性，经常参加体育锻炼是非常重要的一个方面，对缓解和消除症状都很有效。保持心情舒畅，适当运动，对防止内分泌失调现象有一定帮助。
内分泌失调治疗方法比较多，主要就是针对不同的病因症状以及体症的严重程度来治疗。
激素分泌过多，造成的功能亢进，要进行抑制消减，可以采取手术切除内分泌造成的肿瘤，或者是用药物抑制激素分泌。
激素分泌过少造成的失调，需要补充激素，包括补充生理激素。
对于内分泌失调，要加强预防，营养合理，注重运动，日常应该按时作息，情绪方面保持愉快，减轻心理压力。
内分泌失调是指内分泌系统协同各种生化酶维持人体内环境的相对稳定，出现紊乱时，随之就会出现各种体征。内分泌失调要针对不同的病因、症状及体征严重程度，采有不同的治疗方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进以抑制、消减为原则。通常采用药物治疗。
内分泌主要是跟体内性激素水平有很大的关系，如果需要调整内分泌，应该多吃些富含优质蛋白和维生素的食物，比如卷心菜、西红柿、苹果、圣女果等，它有助于补充身体所需的营养物质，调节身体状态。
女性一般在生产过后会出现内分泌失调的，一般表现为脸上长斑，乳房增大乳房胀痛，月经不调。用中药来调理内分泌，中药可以调理脾胃来调整体内激素水平。平时要多注意休息。
一般可以吃中药缓解内分泌失调。目前，内分泌失调者日益增多，多因生活饮食无规律所致，压力过大导致，建议大家在平常的时候要多多的注意一下自己的休息，以免熬夜，少食辛辣刺激食物，食用绿色蔬菜，结合运动调理。如果没有这些条件，建议到医院检查一下是否存在内分泌系统紊乱的症状。可口服中药调内分泌失调，或者是采用食疗的方式，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝温水。
