这时候最应该做的应该是进食，尤其是进食含有葡萄糖丰富的食物。心慌无力为人体的自主神经兴奋所致，是人体正常生理反应。经过进食后，心慌浑身无力症状多可缓解。
是因为白天摄入的食物太少了，或者是吃了饭以后做了过大的运动量，导致消化的非常快从而引起了饥饿的现象。所以出现问题要先分析原因，从根本上解决，这样才能杜绝现象的发生。如果夜里实在饿了没办法，可以吃一些黄瓜、西红柿含糖量比较低的蔬菜暂时充饥，但是记住不要吃太多，因为晚上的肠胃处于一个休息的状态，如果大量饮食会加重肠胃的负担。
一般情况下，突然饿的心慌浑身无力可能是低血糖，具体内容如下：
在低血糖的时候，会出现胰岛素的释放和升糖荷尔蒙的释放，从而导致交感神经亢进，出现饥饿、心慌、浑身无力、出汗、手抖、烦躁、焦虑、头昏、手脚冰冷、血压偏高、脸色发青等症状。若不能立即治疗，则会发生视线模糊、行走困难、产生错乱、烦躁、暴躁、举止异常、痉挛、昏厥等情况，若长期没有改善，往往难以治愈，严重的会导致生命危险。
当饥饿的时候，很多人会出现心慌、手抖、出冷汗等表现，严重时可以出现头晕、乏力，甚至昏迷。这是低血糖反应的主要表现，有的人在不及时进食的情况下也会出现低血糖反应。
首先要排除一下器质性的病变，需要查一个血糖和甲状腺功能，排除下糖尿病和甲亢，另外如果有心慌症状，可以做一个24小时动态心电图，看下有没有阵发性的一个心律失常。
一般情况下，出现饿了就头晕浑身无力等症状建议进行血糖等相关检查，明确病因后再对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，饿了就头晕浑身无力可能与低血糖有关。对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，检查空腹血糖。如果血糖异常，就要注意锻炼身体，控制淀粉类食物以及甜的水果的摄入量；而如果没有异常，患者日常可以注意随身携带一点饼干，糖果之类的食物，维持血糖水平平衡，以免出现比较严重的症状。
