这时候最应该做的应该是进食，尤其是进食含有葡萄糖丰富的食物。心慌无力为人体的自主神经兴奋所致，是人体正常生理反应。经过进食后，心慌浑身无力症状多可缓解。
是因为白天摄入的食物太少了，或者是吃了饭以后做了过大的运动量，导致消化的非常快从而引起了饥饿的现象。所以出现问题要先分析原因，从根本上解决，这样才能杜绝现象的发生。如果夜里实在饿了没办法，可以吃一些黄瓜、西红柿含糖量比较低的蔬菜暂时充饥，但是记住不要吃太多，因为晚上的肠胃处于一个休息的状态，如果大量饮食会加重肠胃的负担。
一般情况下，出现饿了就头晕浑身无力等症状建议进行血糖等相关检查，明确病因后再对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，饿了就头晕浑身无力可能与低血糖有关。对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，检查空腹血糖。如果血糖异常，就要注意锻炼身体，控制淀粉类食物以及甜的水果的摄入量；而如果没有异常，患者日常可以注意随身携带一点饼干，糖果之类的食物，维持血糖水平平衡，以免出现比较严重的症状。
如果出现饿了就头晕、浑身无力的情况，需要高度警惕有没有低血糖反应，常见于老年人或者孩子、体质比较弱的人，这情况在饿的时候容易出现心慌、出汗、全身乏力、头晕的症状，需要及时的化验快速血糖来进行明确，同时，如果本身有糖尿病的病人，一定要高度警惕，在饿的时候出现低血糖昏迷的情况，如果出现这种症状，应完善快速血糖的检查，如果血糖结果提示偏低，及时的应用高渗糖或者口服一些糖类的食物。
这是低血糖的表现，平时可以准备一些糖果，当出现症状时可以含上一块糖，以缓解低血糖反应，平时要注意饮食规律，适当运动，同时也可以去医院做一下胰岛素实验，检查一下胰腺。
问题分析：你好，这位朋友，你这种情况常见原因一种是颈椎疾患，另一种是贫血或者神经衰弱症引起的，
意见建议：建议：这种情况应该去医院进行辅助检查和体格检查来确诊，确定病因才好正规治疗。平时生活饮食有规律，多锻炼身体，饮食多样化，营养均衡。
