晚上发热失眠是肾阴虚的典型表现，可以使用药物治疗和改变生活方式：
1、进行药物治疗，如连续服用半个月的六味地黄丸，可以更好的缓解失眠症状。
2、注意性生活适度，保持心情舒畅，起居有规律，平时可以多做穴位按摩，比如涌泉穴。
3、参加适当的运动，比如散步、慢跑瑜伽等运动方式。
4、饮食上要多吃黑色食物，如黑芝麻、黑豆等，注意避免辛辣油炸食物。
可以物理降温，对孕妇来说，感冒发烧需要采取措施适度退烧，会引发很多不适的症状，还会增加孕妇心肺功能的负担，至于退烧方法，一般而言，如果体温没有超过38.5度，可以考虑用物理方法，如贴敷散热贴或者擦拭身体。
水肿脚发热的原因有很多，比如心源性水肿，肝硬性水肿，营养不良性水肿，痛风，风湿病，体重过重，都是有可能的，病人可以去正规的医院做个详细的检查，查出水肿脚发热的原因，然后再针对病因进行治疗。
孩子发烧39℃，可以服用退热的药物，比如服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬液，4个小时后再继续服用。可以用冷水或者是退热贴来治疗。可以在颈部、腋窝、腹股沟、腘窝、手脚心等多处，用热水和乙醇擦洗身体，直到皮肤变得通红。不准给宝宝洗澡时使用酒精。平时要多给孩子多饮水，多排泄一些身体里的毒素和热量。第三，要找出原因，并给予相应的处理。
宝宝发烧39℃一般可以进行物理降温、药物治疗。
宝宝的抵抗力江底下，体温控制中枢可能无法及时发挥作用，可能会出现宝宝发烧39℃的情况，此时家长可以进行物理降温，家长可以适当使用温热水对宝宝的身体进行擦洗，以帮助降温。同时宝宝发烧39℃属于高热，需要及时就医，一般可以在医生的指导下使用退热的药物进行治疗，一般有对乙酰氨基酚滴剂、布洛芬混悬液等药物，以帮助宝宝降温。
体温39度属于中度发热，发热多是感染性的，可由于细菌，病毒等感染引起，如果没有退烧药可以采取物理降温疗法使体温恢复正常，用湿毛巾湿敷额头，颈前腋下，腹股沟处。平时注意孩子保暖，多饮水，定时检查体温情况，查明发热的病因对因治疗。
