生过孩子的女人的阴道通常比较松弛，一个女人要想美丽，首先要自信，每天保持愉快的心情，进行积极的康复运动，相信自己出现的问题，一定会恢复的。你也可以经常在家里面做一些康复运动，这样可以增加盆底肌肉的张力。
巧治孕吐的方法如下：
女性在怀孕后会身体会出现相应的变化，从而引起恶心呕吐，食欲不振，全身乏力疲劳等孕反应。当孕妈出现孕反应的现象时，可以选择在饮食方面多注意，禁止吃油腻的食物，可以适当进行叶酸与维生素b6的补充，偶尔食用较酸的水果，例如，山楂等。能够缓解一定程度上带来的孕吐反应。此外，孕期需要多注意休息，养成良好的生活作息习惯与健康的生活方式。
女性有外阴瘙痒的情况多考虑是分泌物中有炎症刺激引起的可能性是比较大的。先不要盲目的用药，因为炎症也是有很多种类型的，不同类型的炎症治疗方式和用药也是不一样的。到医院做一个分泌物的化验，确诊后再对症的治疗。
可以每天用生理盐水或者消炎杀菌的药物来清洗，要勤换内裤，洗过的内裤一定要是用热水煮沸杀菌，也可以把洗过的衣物放在太阳底下暴晒，注意好卫生清洁，严禁性生活刺激，饮食清淡、避免吃辛辣刺激性和生冷油腻食物。
穿着全棉内裤；正确避孕；少用洗衣机洗内裤，几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌；平时日常使用女性护理液的同时也准备一支男性护理液给伴侣使用；控制血糖，正确清洗外阴。女性要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，保持局部的卫生。
考虑阴道炎引起的，需要去医院就诊进行b超，白带常规以及医生检查来确诊。明确诊断后采取中西医结合治疗在医生指导下口服药物配合中医辨证治疗避免辛辣油腻食物饮食清淡注意保暖不要着凉避免不洁性行为！没有偏方，接受正规治疗就可以。
