生过孩子的女人的阴道通常比较松弛，一个女人要想美丽，首先要自信，每天保持愉快的心情，进行积极的康复运动，相信自己出现的问题，一定会恢复的。你也可以经常在家里面做一些康复运动，这样可以增加盆底肌肉的张力。
正常情况下，阴道内可以容纳2根手指，如果可以容纳3-4根手指则是阴道松弛的表现。阴道松弛的大多数人都没有什么特别的表现，有的人会觉得性生活不满足或是出现阴道炎症。阴道松弛要去正规的医院检查一下，可以通过运动阴道的肌肉来改善阴道的弹性和收缩力，从而降低阴道口和阴道口的形状，从而降低阴道的感染。如果是比较松弛的话，会对夫妻的性生活造成一定的负面效果，可以进行阴道整容。
不同程度的阴道松弛会有不同危害，具体分析如下：
一、轻度阴道松弛：
通常情况下，女性由于年龄增长或者多次生产后，会出现轻度阴道松弛，一般不会引起身体不适，对女性身体没有明显影响。
二、严重阴道松弛：
1.影响性生活质量：严重阴道松弛对性生活的质量影响比较大，容易造成阴道的紧握能力下降，造成性生活质量下降。
2.妇科炎症：严重阴道松弛的女性，会导致阴道常处于开口状态，阴道紧贴性下降，增加病原菌侵入的风险，容易发生阴道炎等妇科疾病。
3.小便异常：长时间有严重阴道松弛的女性，如果没有及时治疗，容易发生阴道壁膨出，严重情况会压迫女性尿道，造成尿频、尿不干净等，部分女性还可能会发生尿失禁，对正常生活会造成困扰。
肝脏缩小可以通过人工肝支持治疗、肝移植、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
肝脏缩小也要看具体的原因选择相应的治疗方法。肝硬化和爆发性肝衰竭是导致肝脏缩小的主要因素。前者在短期内导致肝细胞大量坏死，使肝体积急剧萎缩，发病迅速，病情发展迅速，死亡率极高。在治疗上，应给予充足的卡路里，适当应用新鲜血浆、白蛋白及全血，对各种并发症进行积极的处理。在条件允许的情况下，可以选择人工肝支持，如果需要的话，可以进行肝脏移植，这样才能挽救患者的生命。如果病毒的复制活动很强，应该使用恩替卡韦等抗病毒药物。另外，还可以通过保肝护肝，补充足够的热量，积极的处理各种并发症。
一般情况下，女性如果出现阴道松弛的情况，可以进行功能锻炼，可以选择Kegel功能锻炼。Kegel功能训练是一种憋气、缩肛、收阴，一次2-3秒，一天2-3次，有较好的治疗效果；女性还可以做盆腔物理治疗。盆腔物理疗法是通过多种电刺激来改善盆底的肌肉，使其收缩，达到改善女性阴道松弛的目的。建议女性平时做好个人的卫生护理，还应保持营养均衡的饮食，有利于身体健康。
