我有一朋友两年前扭伤左外侧脚踝.在医院检查骨头没有异常,摸之...

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我有一朋友两年前扭伤左外侧脚踝.在医院检查骨头没有异常,摸之有肿胀痛.在针灸按摩上要怎样处理?
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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这个就是注意避免负重。积极的户外锻炼和必要的局部药物调理。可以用云南白药气雾剂局部外喷后进行按摩调理看看。
相关问答

一般情况下,脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的,也可能是软组织损伤等因素造成的,具体内容如下:
1.骨折:脚踝扭伤可能导致骨折,如内踝骨折、外踝骨折、后踝骨折等,如果患者存在骨折的情况,可能会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状,因此,脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的。
2.软组织损伤:脚踝扭伤时可能导致韧带拉伤、肌腱损伤等,此类软组织损伤也可能导致脚踝肿胀严重,因此,踝扭伤肿胀严重可能是软组织损伤导致的,患者应通过冰敷脚踝、抬高脚踝、加压包扎等方式进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

当刚刚扭伤时,患者应该及时处理它,涂抹冰块并抬高扭伤的部位,并且不要承受很重的重量。起床时使用辅助工具。恢复疾病需要一些时间。医院检查,确认病情严重程度,并进行针对性治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

扭伤脚踝24小时以内,及时给予冰敷,可以起到消肿止痛的作用。疼痛明显,可以口服一些止痛药。如果伴随骨折,及时给予固定制动,适当的抬高肢体,减少走动利于消肿。受伤24小时以后,局部可以喷洒活血化瘀药物治疗利于康复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝扭伤,可能是基本的软组织损伤,这种恢复的时间基本3周左右。如果是存在骨裂或者是骨折,恢复的时间至少需要2-3个月。脚踝扭伤以后,如果时间短,24小时以内,可以冰敷具有消肿止痛的作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝扭伤了应该先判断是否存在骨折或韧带损伤,自行判断主要是依据脚踝部的肿胀程度和能否站立行走作出初步判断。如果扭伤的程度不太严重,应自动休息,停止日常劳作。在扭伤后的24小时内应针对受伤部位进行冷敷,利于止血、止痛、消肿。24小时后改用热敷,同时配合应用行气止痛、活血化瘀的药物予以治疗,利于缓解肿胀、疼痛症状。如果扭伤比较严重,脚踝部肿胀疼痛也尤为剧烈,应及时到医院进行拍片检查,明确是否存在韧带损伤或骨折。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝扭伤要对局部进行冷敷,还应制动,并及时去医院就诊。
脚腕扭伤要注意及时的休息和刹车,避免受伤。在开始的两个星期里,可以用冰块来降低持续的流血和血液的渗透。两日之后可以进行热敷,可以起到消肿的作用。具体的制动时间取决于脚腕的肿胀程度,通常是2-4周。需要到正规的医疗机构进行全面的体检,并在平时要多注意多休息,规律的作息,多食用蔬菜和水果,加强身体的抵抗力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。