生过孩子的女人的阴道通常比较松弛，一个女人要想美丽，首先要自信，每天保持愉快的心情，进行积极的康复运动，相信自己出现的问题，一定会恢复的。你也可以经常在家里面做一些康复运动，这样可以增加盆底肌肉的张力。
剖腹产是指剖宫产，一般会导致阴道松弛。
即使是做了剖宫产，也会引起盆底功能的变化，导致产后的阴道松弛。不管是对于胎儿，还是对于怀孕的人来说，顺产都是最好的，如果没有必要，绝对不能盲目的进行剖宫产，特别是在害怕疼痛和害怕阴道松弛的情况下进行手术。
正常情况下，阴道松只要经过适当的调整，就能逐渐康复，产妇可以通过凯格尔运动来改善阴道松弛的情况。
顺产阴道会松弛，阴道分娩的时候阴道要扩张的很厉害，生完后肌肉会正常收缩恢复，但是恢复不到未分娩前的程度，所以生完孩子后阴道多少都有点松弛，而且阴道的松弛程度也和孩子的大小有很大的关系，孩子大，分娩时阴道扩张的程度就大，分娩后就相应松弛的严重点。
一般情况下，产后阴道松弛在产后四十二天左右可能能恢复，具体内容如下：
女性在生完孩子之后42周就会出现阴道松驰，这要看具体的具体状况，有些女性会在3个月内出现阴道松弛症状。可以适当的进行适当的锻炼，以促进盆底肌肉的复原，一般一天10-15分钟左右的收缩臀活动。其次，可以进行每日的瑜珈锻炼，有益于阴道的收紧。还有就是可以进行阴道收缩手术来缓解这种情况。
顺产一般情况下阴道会松弛。
阴道松弛是由盆底肌肉松弛引起的。怀孕期间，由于胎儿负荷增加，盆底肌肉放松。然后在自然生产过程中，会加剧阴道松弛。因此，生产后，应及时做肛门提升运动或盆底康复治疗，以恢复肌肉松弛。然而，如果一些患者觉得效果不好，可以选择阴道收缩。最佳时间是月经三天后。
应注意全面均衡的摄入营养，注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
