要考虑因乳腺增生的原因导致的。由于雌激素分泌不平衡所致，月经怀孕哺育均有影响，这种病分轻重型轻者，不用治疗，可观察注意饮食：不要吃烧烤油炸膨化食品，避免接触放射线;不能滥用激素少用含激素的化妆品，避免情绪抑郁心理紧张。选择胸罩要适中不能束胸过紧，重者可用中药调理，注意平时放松心情。
乳腺增生的治疗方法有药物治疗、手术治疗等。
一般来说，乳腺增生有2种疗法，包括药物治疗，手术治疗等。其中药物治疗是一种比较有效而且安全的方式。发病过程中，患者出现乳腺部位胀痛等临床症状，可选服活血化瘀之品，软坚散结之药以治，如果病情较重，需手术治疗。提示患者在乳腺增生的治疗过程中，千万不要情绪波动太大，也不要太容易烦躁，要以平静的心态面对治疗。
治疗乳腺增生的有药物治疗，有手术治疗，物理治疗的，乳腺增生可以配合做一些手法治疗，还有针灸艾灸或者是中药熏洗，这些都会有一定的效果的，平时要注意保持良好的心情。
一般情况下，轻度乳腺增生不是很严重。具体分析如下：
乳腺增生也有等级区分，轻度乳腺增生分为1级和2级之间，一般患者没有明显症状，通过超声检查可以诊断患者乳腺腺体不均匀的增厚或者有结节形成，定期进行复查即可。可以通过改善自身饮食习惯以及调整自身情绪可以得到缓解。如果出现有疼痛的症状，可以服用一些药物进行缓解，不必过于担心。
建议患者平时注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当进行体育锻造，定期前往医院复查。
乳腺增生的病人需要及时进行针对性的检查，明确诊断和对症治疗，乳房疼痛轻者，可调节心理，缓冲压力，疼痛重者可以进行中医中药治疗，注意定期复查，也可以通过手术进行治疗。
乳腺增生如若明显症状，不需要特别治疗，定期检查即可；如出现明显症状，可以进行药物治疗，具有消肿散结，抗炎镇痛的作用，能安全有效缓解乳腺增生引起的肿块和疼痛症状。