乳腺增生由于人体内分泌失调引起的一种慢性乳腺疾病。通常还和情绪、压力、遗传、生活环境、饮食起居也有一定的关系。在医生的指导下使用中药治疗，但是西药副作用大，一般不建议使用。平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。
鹅蛋不能治疗乳腺增生的，乳腺增生通常是由于内分泌失调或者是精神压力过大，以及身体的雌激素出现了问题所导致，通常会出现乳房疼痛，乳房肿块，伴有乳头溢液等情况，后期可以通过手术服用药物来进行治疗，在平时的生活中不要穿一些过紧的内衣和胸罩，也可以适当的对乳房处进行一些按摩。
鹅蛋一般没效果，乳腺增生在中青年女性中是一种常见病，与内分泌有关，放松心情，定期复查，一般1-2年会自行恢复，治疗以对症治疗为主，可服用活血散淤等，必要时可手术治疗。保证心情的舒畅，保证良好的睡眠，适当体育锻炼，同时配合药物治疗为好。
中度乳腺增生可以及时的用活血化瘀的中药来做治疗，平时的时候需要定期的检查自己的乳房，依据检查的结果做相对应的治疗，注意做好乳房部位的护理，在患有乳腺增生的时候注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
生活中要有好的饮食习惯，禁忌吃辛辣刺激或过多油腻的食物，饮食要以清淡为主。要多吃水果和蔬菜，多吃含有大量膳食纤维的食物。早睡早起，保证充足的睡眠，调节身体内分泌。
哺乳期乳腺增生是可以采取保守治疗的方式来缓解疼痛，可以通过按摩，热敷乳房，以促进局部血液循环，改善乳腺增生所带来的疼痛。同时需要穿合适的胸罩，避免乳房长时间下垂，同时也需要减少对乳房的挤压。
