雌激素会影响生育的，激素水平低排卵就会不正常所以这个会直接影响到怀孕的成功率的，如果雌激素高低，需要用药进行调理的，以免影响生育，平时要注意休息，不能熬夜，吃水果蔬菜，大豆类，坚果的食物比较好。
女性的雌激素水平随着生理周期而发生变化。在排卵前期雌激素正常值是48pmol/l到521pmol/l、排卵期为70pmol/l到1835pmol/l、排卵后期为272pmol/l到793pmol/l。怀孕后随着胎儿的不断增大，雌激素的水平也会不断升高。绝经期体内雌激素的水平明显下降。
来月经的第三天，雌二醇应该是一个基础的数值，正常是在20到50pg之间。如果超过六十，就是雌二醇增高。在这种时候，如果雌二醇增高，说明有可能会有卵泡早期发育了，也就是卵泡的功能可能会有所减退。
绿茶、豆类都可以能降低雌激素。
食物中的植物性雌性激素对人体的荷尔蒙产生很大的影响。女性在体内的雌性荷尔蒙含量较少时，所摄取的大豆会使体内的雌性荷尔蒙升高；而在体内的雌性荷尔蒙含量过高时，吃下的大豆也会使体内的雌性荷尔蒙下降。所以可以多食用一些可以调整体内的女性荷尔蒙分泌的食物。必要时，患者还应该就医。
雌激素偏低，应注意学会调节心态，别让自己承受过重的心理压力。在日常生活中尽量保持一个健康积极的心态，让自己拥有良好的心态。学着放松自己，同时起居有常，培养睡眠好习惯，并确保睡眠时间足够，适当增加户外运动，锻炼身体。另外在月经来潮之前一定要做好准备工作，避免因过度劳累而造成月经不调或出现其疾病。日常饮食结构更应该合理，用饮食来补充人体营养，通常雌激素偏低的妇女可适当食用黑米、扁豆，大豆等富含植物雌激素的食物。
