例假提前气虚可以服用气血双补的药物，饮食上需要吃些补益气血的食物，多吃药膳黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用。饮食上要多吃鸡蛋，桂圆，大枣，桑葚，核桃，猪肝，菠菜，牛奶，豆浆等补血和补铁的食物。
月经提前或者推迟七天，如果没有其不适症状，属于正常现象。对月经有影响的因素有很多，如情绪变化、子宫疾病、卵巢病变、环境改变、劳累、精神因素、生活压力、体内激素不平衡、服用药物和妇科炎症等。
贫血血常规能查到，血常规主要是检测血细胞的，比如检测白细胞，红细胞，血色素和血小板.可以提示血细胞是否正常，是否有贫血，感染等。可以做一下血常规检查，看红细胞、血红蛋白是否低于正常范围。
贫血严重要查一下是什么原因引起的贫血，营养不良引起的贫血要吃有营养的食物，缺铁性贫血，可以用药物治疗的。严重的贫血可以做输血治疗，对快速纠正贫血有比较好的效果。
一般情况下，例假每个月都提前几天可能是一种正常的情况，具体内容如下：
月经周期早于数日是很常见的，也有可能是病理性的。如果月经每次提前了3-5天，则可能是正常的，不需要进行特殊处理。但如果来潮早了一周，那么来潮的周期就会少于21天，说明是因为体内的黄体功能不够，所以会引起不孕，甚至是妊娠后的流产，可以在月经后的半程进行口服孕激素，进行治疗，如黄体酮胶囊，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
来例假是指来月经。来月经一般可以查血常规。
因为血常规检查需要的血量不是很多，即使女性来月经，体内大量的血液流失，抽血检查血常规，对身体也不会造成不良影响，如果存在比较紧急的疾病，此时查血常规有利于医生诊断病情，如果因常规体检而需查血常规，可等月经干净后3-7天再进行抽血检查。另外，女性来月经之后，最好不要献血，以免加剧血液流失。
