通常情况下，抽完血吃高蛋白的食物补血。
常规采血检验一般采血约10~20ml，平常人骨髓完全可以代偿补充抽取的血液，常规采血后不用特殊补充别的食材，常规饮食搭配就可以。对献血者，捐血后关键注意休息，防止疲劳过度，适度加强营养成分，就可以多吃猪瘦肉、牛肉、牛乳、鸡蛋、蛋白质食物、还要多吃菠菜、猪血等含铁的食物。
考虑是接种疫苗后，局部出现了红肿热痛的反应，比较常见，不要太过担心。保持孩子真口的清洁干燥，避免接触水分，以免加重孩子红肿热痛的情况。如果孩子红肿比较严重，可以用热毛巾进行局部的热敷。
促进骨髓造血的食物，往往都是一些富含造血必需原料的食物，比如人体造血必需的原料，包括铁元素、叶酸、维生素B12等。其中富含铁元素的食物，有动物的肝脏、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣等。这些食物中铁元素含量丰富，红细胞能够充分的利用铁元素来合成血红蛋白，从而促进骨髓造血。其次，在一些绿叶的蔬菜和新鲜的蔬菜当中，叶酸浓度含量较高，可以促进骨髓造血。
怀孕初期流粉色血水可能是先兆流产。
如果早孕期阴道有血水样分泌物，提示有先兆流产的可能，需要先检查血HCG、孕酮及超声，确定宫内早孕判断胚胎发育情况，根据化验结果，判断是否需要给予保胎治疗。一般通过用药之后症状都会得以缓解，同时建议孕妇注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免着急上火，不要吃油腻、辛辣刺激的食物。
孕妇在抽血后可多吃新鲜蔬菜和水果以及高蛋白食品，如鸡蛋、排骨、虾类、鱼类等均可。怀孕期间易发生缺铁，因此动物肝脏和猪血鸭血都需适量食用。
妊娠4个月后，应多吃豆制品和虾皮、芝麻酱等含钙较多的食品。
在妊娠后期，还应该适当地多吃一些富含维生素A,C和D的食品，例如牛奶，蛋类等。
孕妇应重视补钙问题。仅仅靠食物补充是无法满足孕妇和胎儿发育身体所需的，有条件的产妇可以日常吃一些钙片。
