由于骨折,做了接骨已经好几个月了,每天都定期服用一些补钙的药...

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由于骨折,做了接骨已经好几个月了,每天都定期服用一些补钙的药物,照片后骨头还没有完全长好,医生说骨两端都出现了一些骨硬化的现象,所以长的比较慢些,请问有什么比较好的中药,或是一些饮食疗法,能使我的骨头尽快的长好呢?
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宓世淳 主任医师 甘普华——私人医生内科
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俗话说“伤筋动骨一百天”,与其他疾病相比,骨折愈合是一个漫长的过程,此时除了休养之外还要做好饮食调配,以减轻痛苦,促进骨折愈合。按中医学来讲,骨折病人需要有助于接骨续筋、益气养血、补益肝肾、促进骨折愈合的食品,如:蛋白质、钙、磷、镁和各种维生素等物质这些物质在禽蛋、瘦肉、猪血、牛奶、豆类、蔬菜和水果中含量丰富。
骨折后卧床 胃肠功能减退胃酸分泌物减少小肠吸收不良致血钙降低再加上活动量减少骨钙盐分解多于合成而引起缺钙。因此宜采用高钙饮食。选用含钙较多的食物如奶类是钙的良好来源吸收率较高。现代实验研究证实牛奶、鸡蛋不仅含有丰富的钙和蛋白质还含有维生素D有助于钙的吸收。水产品中的鱼类、虾类和蛋类含钙也较丰富。植物性食物中绿叶蔬菜和豆制品等是钙的重要来源。而要少食含草酸多的食物如波菜、红苋菜、竹笋、茭白、芋头等。因草酸可以和钙结合成不溶性植物钙而影响钙的吸收。
骨折时多吃蔬菜和水果多补充蛋白质,主要是由于蛋白质消化释放出氨基酸与钙形成可溶性钙盐使骨有机质生成。足量维生素C可使胶原组织成熟。蛋白质主要以鱼、虾、奶及豆制品中获得维生素C可通过食用富含维生素的蔬菜和水果摄取如苦瓜、番茄、青蒜、韭菜、红枣、柑、橙等。梨子、苹果,特别是葡萄等水果不但含有普通营养素更重要的是含有丰富的硼它既可促进体内激素合成和保护激素不被迅速破坏又可降低体内钙、磷、镁的排泄率从而维护骨骼的硬度促进骨组织的再生。
避免进食刺激性食物骨折患者常有疼痛烦躁失眠等症状因此要嘱患者忌食带刺激性、兴奋性食物如吸烟、饮酒、饮茶、饮咖啡等,忌食辛辣之物,尽量减少对消化道及呼吸道的刺激。
总之骨折后坚持合理的饮食食用高钙高含蛋白质、维生素食物增加钙的吸收利用充足的蛋白质和维生素满足机体需要有利于骨的修复就能有效缩短骨折愈合的过程。
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定期复查X线片通常为1个月复查一次,但是部分患者术后早期需要提前,可能有3周或者每2周复查一次。骨折患者手术有效固定后早期关节不负重的功能锻炼一般术后3-7天就开始了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折后可以补充钙质。
术后的康复过程主要有复位、固定及术后功能训练。在骨折后可以吃一些高质量的蛋白质、高钙的食物,例如鱼,鸡,排骨等,有利于促进患处的恢复。骨折后要注意清淡、容易消化的食物,比如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤等,不要吃辛辣、刺激性、燥热、油腻的食物,在骨折后可以适当的补充钙质和优质蛋白。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折后,病情比较严重的患者可以在医生的指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D3、骨化三醇、鱼肝油等药物进行补钙。
此外,多吃含钙丰高的食物例如奶、骨头汤、虾皮、海带、绿叶蔬菜等,以及富含维生素D的食物,如鱼肝油、牛奶、蛋黄等。多晒太阳,若人体皮肤接触阳光中紫外线不足,则身体缺乏内源性维生素D,维生素D影响钙的代谢,如在夏季,为避免紫外线灼伤,可坐在树荫、屋檐下。

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骨折的最佳接骨时间通常是在骨折后的1-2周。
闭合性骨折通常在1-2周内进行手术,开放性骨折应尽快进行手术。局部创口和软组织的损伤比较严重,不能进行一期的切开复位和内固定,需要在完全清创后进行局部缝合。开放性骨折和闭合性骨折的处理方法不同,开放性骨折的处理时间是两个星期,当局部组织基本恢复后,应尽快进行骨折复位和内固定。

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一般来说,骨折接骨没接好可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
骨折接骨没接好可能与提前运动,二次外伤等因素有关,可能会产生影响肢体屈伸活动、影响关节运动等后果,需要前往医院进行手术治疗,从而恢复肢体及关节的活动功能。但是如果骨折接骨没接好没有影响关节活动,密切观察即可,一般不需要特殊处理。
患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

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一般来说,骨折后接骨药吃多久需要遵医嘱用药。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,主要有局部肿胀、淤血等症状。通常骨折后可以遵医嘱吃接骨药,使用接骨的药物能够促进新生骨的产生,并利于消肿镇痛,但是吃多久要在医生指导下进行决定,避免盲目用药。
在恢复期间,患者饮食营养要均衡,多吃鸡蛋、海带等富含钙质的食物,适当晒太阳,促进骨骼发育。

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