睡觉起来后头疼,可能是没休息好导致的,睡眠一般要保证八个小时,才可以保证正常的精力,太少会引起疲乏无力,精神不振,头疼头晕,也可能是着凉引起的感冒发烧,可以测量一下体温,查血常规。
睡到半夜手麻木僵硬可能是由于睡觉的时候姿势不好,可能一边的手长期压着弯着,包括颈椎都是压着的,就导致支配手部的神经,是受到压迫,比较长时间,出现的手麻木僵硬的症状。
睡觉的时候会有小指和无名指的手指发麻的现象,一方面是由于气血不足,血液循环不好导致的,另一方面也可能是颈椎病引起的局部压迫症状,能去做相关的检查,明确后再对症处理。
晚上睡觉感觉胸闷、心慌首先应该考虑是不是有心肌缺血、心脏功能不全等,由于夜间迷走神经兴奋性增高,支气管收缩,呼吸道分泌物也会增加,膈肌上抬限制了肺活量,再加上睡觉时回心血量的增加,就可以导致心脏负荷增加,这些因素都可以引起胸闷、心慌的症状。
右半身出现麻木,不排除有这种植物神经紊乱,也是因为缺乏一些营养和代谢障碍性的肢体麻木和长时间的肠胃功能紊乱,消化不良,或者是严重的营养缺乏有一定的关系,需要去做一个详细的检查才能够确诊,一定要注意养成良好的生活习惯,睡觉时间喝一杯热牛奶,具有安神的作用。
晚上睡觉容易做梦说明睡眠质量不是特别好,首先可能跟近期工作压力大、精神焦虑紧张、长期熬夜、作息不规律等有关,其次可能是因为睡眠的环境嘈杂、喧闹,经常有声音、光刺激影响睡眠,导致睡眠容易惊醒,多次的浅睡眠,长此以往就容易引起睡眠多梦。