上环后出现月经紊乱，或物理因素可能不适合，所以建议观察更多时间，如果情况延迟，建议多吃一些促进血液循环的食物，如果患者没有改善自己的超过3个月，患者应该活跃。服用戒指后，建议改变避孕方法。在饮食中多吃温热的食物也可以帮助月经。
月经不调，跟饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面有关，要规律作息，然后用药调理下。平时注意保暖，不要受寒，规律作息和饮食，不要太大压力，定期复查，同时保持外阴卫生。
有排卵型的月经不调可能不影响受孕：因为每个月会有一个卵排出，只要是没有其它病因，理论上是不影响受孕的；无排卵型的功能性子宫出血是影响受孕的：因为它的定义就是无排卵，所以这种无排卵的情况下，肯定会影响受孕。
常规检查，月经失调应该是内分泌紊乱造成的，建议做性激素六项检查来明确原因再对症治疗。应该是在月经来临的第三天的医院空腹抽血检查的，抽血前需静坐20--30分钟进行检测。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
