我是个从小就有点胖胖的女生,一直到现在都没有瘦过.所以我很是...

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我是个从小就有点胖胖的女生,一直到现在都没有瘦过.所以我很是渴望瘦一次.大家有什么简单的方法吗??
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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你好,减肥是一个漫长的过程,建议多运动,但是一定要坚持,还有可以适当节食的。
相关问答

口渴而且同时有尿液偏黄,这是因为喝水太少,或者夏天时温度太高出汗太多引起的。这是一个正常的生理现象,可以及时通过多饮水来改善。而且一定要尽量改掉这种不良的生活习惯,养成多喝水、勤排尿的习惯。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

问题分析:根据你的描述这种情况,首先要看血糖控制情况,如果血糖总是偏高可以选择拜糖平和西格列汀等药物降糖治疗,因为如果比较瘦的话不太适合服用二甲双胍。同时还需要注意饮食。
指导建议:对于咳嗽的话如果是干咳可以选择阿斯美加上甘草片治疗试试,如果有痰的话还可以加上化痰的药物,比如乙酰半胱氨酸或者沐舒坦。药物服用方法参照说明书就可以了。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

问题分析:从您的描述来看,您这种情况是典型的2-型糖尿病。
指导建议:针对这种情况,您首先需要调整饮食结构,尽可能减少碳水化合物摄入,增加蛋白质和脂肪的摄入。其次,您需要坚持体育锻炼。如果还不能使血糖值降下来,那就需要使用药物进行治疗。您可以先选择口服降糖药,也可以使用胰岛素进行治疗。使用胰岛素治疗,可以最大限度减少并发症发生。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

你好,减肥是一个漫长的过程,建议多运动,但是一定要坚持,还有可以适当节食的。

任立存儿科威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎

建议还是用药物进行治疗,对于药物治疗之外饮食和运动疗法也是很重要的辅助降糖手段。对于糖尿病患者来说平时的生活之中要少吃一些精细的食物,多吃一些粗粮,还有南瓜、洋葱等有降糖效果的食材,对于高血糖的控制只要平时注意监测血糖,坚持服药就可以了,但是一定要坚持,切不可随意听信偏方,而擅自停药。

衣玉品医师中医科威县固献乡卫生院
擅长:夜啼,感冒,鹅口疮

问题分析:您好,你口渴,人消瘦,图片看,甘油三酯,胆固醇,及乙肝等指标是正常的。
指导建议:不能排除是有点血糖高导致的。最好明天早晨空腹查一下血糖,看看是否有异常吧。

王磊主治医师内科燕郊人民医院
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整形。